今天 医生就告诉大家为什么，教你用3味药泡水喝，专克腿脚发凉，爱抽筋!而且阳虚了就不能驱除寒邪，这个寒邪就会“冻住”气血还有水液，出现瘀血，然后还会堆聚生湿化痰，那我们身体循环情况就更差了，所以我们远端的腿脚不仅得不到阳气的温暖，还得不到气血的滋养，这就导致我们腿脚发凉，经常抽筋，甚至有麻木的感觉。
肝主筋，如果肝血不足，气血运行不畅，筋就会失去濡养，变紧了变硬了，就抽搐了，孕妇的气血全集中营养胎儿了，所以自身肝血不足，中老年人气血亏血了，所以自身肝血不足，剧列运动之后脚抽筋是气血运行过剧，气血运行失常凝滞在腿部。
干姜可以温肺，把肺阳强起来，炙甘草能够强心阳，当把炙甘草的量加大以后，心脏的力量就会加强。甘草干姜可以把心阳和肺阳强起来，其实就是把脾阳强起来，脾脏的功能就会恢复，脾主运化，脾主四肢，这样一来，什么烦燥啊，吐逆啊，谵语啊，手脚抽筋就会得到好转。
不管是腿抽筋、手脚麻木，还是关节痛、水肿，是不是都容易出现在四肢部位啊，如果把人体比做一个河流的话，四肢部分都属于河流的分支，手脚更是都在河的下游，河经常会出现到了下游就干枯没水的情况，在人体就是四肢得不到气血的濡养，就会出现腿抽筋、手脚麻、疼痛、水肿。
大家好，我是三甲医院骨科主任李晨医生很多人生活中经常感觉到肢体麻木，有手麻、脚麻、腿麻，甚至还有脸麻，皮肤麻的症状。有的人说我明明也没压到腿或者手，就稍微坐一会儿就感觉到腿麻。今天医生教你一个尪痹片，既能祛风除湿，还能补益肝肾，通络养筋。
这人到中老年就是容易腿抽筋，我有个病人就是，按他的话说，从他快50开始，那腿就老是腿麻，腿疼，腿半夜抽筋，有时候正睡得香呢，直接就给疼醒了，而且很长时间才会缓过来，他跟我说，这原本就睡不好，老是在半夜醒，现在好不容易睡着了还给抽醒，这要是一两次也就算了，经常这样他是真的吃不消。
