想做你的维他命

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那些对我们有益的维他命
维他命对于我们各位姑娘而言，绝不仅仅意味着营养。它们还意味着，美丽与紧致。今天咱们就来说说3种对姑娘们至关重要的维他命。文尾有推荐富含的果蔬哟！别错过。首先，维他命C 。维他命 C简直是抗氧化剂领域的摇滚明星，被证明对我们的身体有说不完的好处。
用户4438531763
《健体》你有想过自己缺维他命 B 么？
脱发、焦虑、失眠、口舌生疮、便秘、口腔异味、消化紊乱、你有想过自己缺维他命 B 么？一直以来，维他命 B 族就和人体的正常运作息息相关。B 族到底是怎样的物质？哪些食物可以提供维他命 B 族？今天就奉上「维他命 B 小百科」！
健体
夜航船丨找到你的“维他命人”，成为那样的人
来源：【全国妇联女性之声】人类的幸福感取决于两种激素：催产素与皮质醇。西班牙心理学家玛丽安指出人类的幸福感取决于两种激素：催产素与皮质醇。如果有人在你丧气爆棚时给你充电，那他可能是你的“维他命人”，简称“V人”。
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小说：两颗怎么够，吃十颗！”妻子紧捏孕检单：你当这是维他命？
席晋言皱着眉头，一脸厌恶的将叶雨薇丢开，随后抽出一张纸巾，一边嫌弃的擦着自己刚刚碰过叶雨薇的手指，一边冷声说话：“别给我玩花招，老老实实把药吃了，别逼我再动手！”叶雨薇抖着手指，从药盒里重新拿出两颗药丸，正要吃，又听席晋言冰冷的说道：“两颗怎么够，给我吃十颗！
阅听斋
教你自制健康维他命饮品喝出美丽与健康
相信有些人对Detox Water并不陌生，它是一种将纯天然的新鲜蔬果切块混搭泡在普通的饮用水中，然后在经过冷藏几小时后成为的天然维他命饮料。
微探店
看《狂飙》学营养与高启强一起了解维他命
年度大剧《狂飙》热播，该剧描写了以刑警安欣为代表的广大政法干警与以高启强为首的黑恶势力长达20多年的正邪殊死较量的历程。
闲云野鹤法自然
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找到你的“维他命人”，成为那样的人
来源：中国妇女报人类的幸福感取决于两种激素：催产素与皮质醇。我们能否获得幸福，取决于我们能否亲近对的人、远离错的人。“维他命人”，简称“V人”，指的是能促进催产素分泌、缓解紧张情绪的人。
环球网
名医钻研10年维他命D：很多人错怪它了
我想说的是，因为我研究维他命D已经十年了，我了解它，而很多人都错怪它了⋯，所以我想要导正大家对维他命D的错误观念。
ETtoday生活方式
阳光下的维他命D：健康骨骼的秘密守护者
维生素D，可能有的小伙伴觉得它就是个普普通通的营养素，但实际上它可是身体的“重要小伙伴”哦!别小看它，维生素D不仅和我们的骨骼健康有关，还和心脏、新陈代谢等等有千丝万缕的联系呢!
时光故事会
小说评介｜《维他命》：玩世不恭的表象下那些疲倦伤痛的心
卡佛的叙述很是轻巧，略过了在这种境况下夫妻间常见的不睦，亦或吵闹，以帕蒂对自尊的认识总结出了实实在在又不无辛酸的压力的源起。
王栩的文字
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四种维他命祝你丰胸行
维生素是人体必不可少的元素，了解维生素的妙用，对各位想要丰胸的MM也是很好的助力哟！那我们就来了解一下吧！1、维他命A有保护皮肤或黏膜正常运作的机能。用油炒的时候吸收率会更高！不但可以让胸部更丰满，胸口的皮肤也会闪亮闪亮哦！
动物遗传与生活
让炎热变凉爽的人类维他命蔡熙恩
韩煤娱乐
你真的缺维生素？并非人人需要补
如今，快节奏的生活方式让各种维生素补充剂成为不少人的“续命”神药。但是，真的所有人都需要吃几片维生素才能更健康吗?
北青视频
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观赏鱼也要补充维生素吗？维他命对我们很重要，对鱼也一样
前言:众所周知，维生素也叫维他命，作为微量元素，它对我们人体健康极为重要。不仅是我们人类，对所有的动物来说，维生素都是生长、发育、代谢过程中不可缺少的重要物质。
草缸养鱼虾
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想做美女?这些“维他命秘密”不可不知
【环球网综合报道】维他命是想要保持美丽肌肤所不可缺少的。当皮肤变粗糙的时候,大家是不是都习惯喝一些含维他命的饮品呢?但是维他命也是分好多种的,该如何最大限度地发挥各种维他命的功效呢?日本《Model Press》3月29日为我们揭开了各种“维他命的秘密”。
环球网
维生素的作用及功能
皮肤粗糙、瘙痒，指甲出现深刻的白线，头发干枯，记忆力减退，心情烦躁及失眠，眼球结膜干燥，泌尿道结石。
食术健康
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维生素家族图谱：一张图告诉你怎样补充维生素
维生素A-K，到底都有什么用？含在哪些食物中？一张图告诉你。
春雨医生
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各种维生素的功效和营养终于弄清楚了
维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物，可分为脂溶性维生素和水溶性维生素。但是，维生素种类那么多，对我们的免疫力都起什么作用呢?
环球网
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维他命虽好，这样补充加速衰老
维生素是维持人体正常生理功能所必需的，人体自身不能合成，只能通过外界来补充，虽然人体需要量少，但是作用却非常重要，人体一旦摄入不足，就会引起缺乏症，严重者甚至会危及到生命，所以说维生素是维护生命的要素。
王磊营养师
女性想瘦身，推荐几种食物，改善体质，有助睡眠，补充维生素
另外洋葱中含有花青素，特别是紫皮洋葱，这是一种比维生素C和维生素E的抗氧化能力强数十倍的植物化学物质，能够清除自由基，增强抵抗力。
光明网

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