突然戒烟对身体有害？吸电子烟很健康？7个关于吸烟的常见谣言，害了很多人。吸烟有害健康已经成为大家的共识。今天我们一起盘点一下关于“吸烟危害及戒烟”的种种误区，希望能帮助大家坚定远离吸烟危害的决心。突然戒烟反而会伤身？
吸烟有害健康，那么突然戒烟是否也会增加患肺癌的风险呢？医生表示，突然戒烟并不会增加肺癌风险，很多戒烟的人得肺癌，是因为之前长期吸烟对肺部产生损伤所导致。虽然引发肺癌的原因是多因素的，并不只是吸烟，但很多肺癌患者都是有过吸烟史的人群。
“吸了大半辈子的烟都没事，戒烟两年多就查出肺癌，要是继续吸烟，可能还没事”，老李感叹。听完老李的话后，医生无奈地苦笑:你抽烟30多年，好比用了很久的烟囱，里面都堆满了沉积物，你几年不用，再次使用时，发现它竟然坏了，你能怪因为停用，所以导致它坏掉吗?
根据医学疾病统计数据表明得知我国患有肺癌疾病的人群以年为单位呈现于11.5%的概率上升，肺癌疾病发病特征呈现于急促性以及阻碍性，在一定程度上针对于人体氧气以及二氧化碳到呼吸循环系统产生了实质性受阻现象。
上文说到吃了半个月的戒烟药开始断崖式戒烟一支都不抽，说明书上说是要连续吃12周，吃的时候不用刻意控制吸烟的量，我是太心急了，吃了半个月就开始断崖式戒烟，我知道自己意志力不强，做不到完全靠毅力戒烟，前面几天很好度过，完全没有想吸的感觉。
一直到第75天的时候，彻底的顶不住了，因为有了之前的情况再加上每天都时不时的会去搜一些症状的资料，也去看一些戒烟的论坛，每个人的情况不一样，但总是不自觉的把不好的往自己身上联想，看到有人说一年了还有这种症状，就特别的焦虑，总感觉自己也要经历很长时间不会好转，特别害怕自己会因为戒烟
吸烟有害健康，这句耳熟能详的话，相信大家并不陌生，香烟中含有多种对身体有害的致癌物质，长期吸食香烟容易食上瘾，再想戒掉香烟已是非常困难的事，据调查:目前我国吸烟人数远超3.5亿，49.5%的吸烟者均为女性。
老刘是个有40年吸烟史的“老烟枪”。随着年纪增长，家人担心他的身体健康，劝他戒烟，他却说：“抽了这么多年，这一戒肯定戒出病来！”但拗不过儿女和老伴每天的“唠叨”，老刘狠狠心，决定尝试一把，说不定真能戒掉呢！
