最近东北冰雪旅游又开始爆火了！但是伴随着火的同时各种黑也随之而来，比如网上各种东北避雷帖子！最近最火的就是这样一个帖子，避雷哈尔滨，14个人吃4个菜没吃饱！这四个菜是啥菜呀？是四个铁锅炖吗？更有网友调侃：你避雷东北，14人吃4个菜没吃饱！我避雷南方，4个人点14个菜没吃饱！
“多吃水果和蔬菜”的道理几乎人人都知道，但真正吃够蔬菜的人却不多！7种表现说明蔬菜没吃够更容易发胖果蔬中纤维和水含量很高，且热量较低，可以让你保持饱腹状态而不提供过多的热量。有研究指出，在饮食中增加蔬菜和水果与体重减轻有关。
一所中学的食堂里，4个学生正围着一盘素菜，这就是他们这顿的餐食，学生们挑挑拣拣地吐槽道：“这够吃什么呀？根本吃不饱！太饿了！”而得知此情况的家长们也很担心，担心孩子每天在学校吃这么点东西，既会饿肚子，又影响发育，当众人找到学校询问情况的时候，学校接下来的一番解释却让所有人傻眼了！
食量大小不光和你饿不饿有关，还有可能和餐具的大小有关！吃饭用大碗是否会吃得多些？而用小碗就会吃得少些？有人会认为这就是胡扯，难道自己的胃还不知道应该吃多少吗？而事实可能是，你用的碗误导了你的胃，让你吃多了。
看到一个不可思议又令人感到气愤的消息。一位中学老师因自己学生午餐吃不饱老围着餐车工作人员转，不时还到教师食堂要多余的盒饭吃，这位老师便在班级群里发话了。我读着这位老师的话，真是边读边疑惑，他真的是一位老师么？
孩子吃得少了，家长害怕孩子没吃饱，营养跟不上，影响发育。孩子吃得多了，又担心营养过剩，导致肥胖。因此网络上有了很多检测孩子吃没吃饱的方法，真的是踩中了妈妈们的“痛点”:拳头丈量法:通过孩子拳头的大小来确定主食的食用量，比如，孩子一顿应该吃两个拳头大小的主食。
当刷到“哈尔滨冰雪大世界的游客大喊‘退票’”的相关视频，本人还愣了好几秒，误以为“自己刷到了去年的视频”。因为，去年此时就发生过这样的事。最终，哈尔滨方面在明明游客无理取闹的情况下，照样全额退款。许多人总说东北人“奸猾”、“蛮横”，没想到，东北人竟如此憨厚老实。
