2016年，凭借在语言竞技真人秀《我是演说家第三季》中的励志演讲《我们毕业了》初露头角 2017年，担任腾讯综艺《美丽帮》第三季主持人 2018年，参与的人文讲述节目《美好时代》播出 2019年，主演的古装励志片《公主的战俘》播出 2020年，参与录制的励志演讲节目《暖暖的中国》上线。
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