半年前小张和我说，他喝了水以后每一会儿就想上厕所，同事们都说他肾有问题，到医院检查以后，肾功能的指标也没有发现什么异常，医生告诉他不用担心，然而每次喝过水以后就想排尿，感到非常苦恼，于是就过来问我，肾功能好不好和喝水以后上不上厕所到底有没有关系?其实喝水后不停的去厕所，并不一定是肾功能不好，尿多尿少、上不上厕所受很多因素的影响。
水是生命的源泉，水对人们是非常重要的，俗话说人可以七天不吃饭，但是绝对不能七天不喝水。所以每天必须要喝充足的水来保持体内的水分。生活中也有很多人喜欢喝水，但是也有的人不喜欢喝水觉得渴的时候才会去喝不渴的时候几乎想不起来。但是同样是喝一定量水的人。
成年人在正常情况之下每天24小时要排小便1000~2000ml，一般情况下，成年人每日的饮水量建议保持在2000~3000ml，最少也要保持1500~2000ml，这样可以冲刷尿路，促进尿酸和小结石排出，同时还可以促进肌酐、尿素氮等代谢产物的排出。
喝水以后想去厕所，小便是正常的生理现象，水分进入人体后，一部分会被留下来，一部分通过肾脏过滤后转化成尿液被排泄出去。有一些人喝水后会一直小便，有一些人喝水后半天却不去厕所，出现这样的差别难免会引起人们的好奇，想知道这到底是为什么，谁更健康？
