我相信这个问题90%以上的人回答都是一定的，随着社会的发展，手机已经成为了我们生活中最必不可少的东西，对于忙碌了一天的人来说，睡前躺在床上玩会手机简直就是一天中最惬意的时候，我们都知道玩手机对眼睛不好，但你知道除了眼睛还会对哪不好吗?
有一群人被称为“深夜手机党”，他们习惯在睡前用手机刷微博、上微信、玩游戏……这种睡前习惯会给身体带来一些危害。然而一项新研究显示：睡前适当玩手机或能改善抑郁情绪。不过，睡前刷手机对情绪的改善作用，一定要建立在这些前提下。戳视频，一起来了解。
手机成为了人们学习、工作、生活中的必需品，说手机不离手一点也不过分。人们玩手机成为必需时，对眼睛视力有影响，同时如果没事，本来是健身、跑步的时间，却一个葛优躺，躺在沙发上刷手机，躺在床上刷手机，对身体造成危害。
【放下手机！每天少刷15分钟手机改善免疫】社交、工作、购物、娱乐……手机已经全方位渗透进我们生活的每个角落。带来便利的同时，手机也对人体产生着影响。近期一项研究称，每天少使用15分钟手机，能改善免疫，促进心理健康。
