鲁网枣庄3月9日讯（通讯员 沈齐奔 刘晓娟）3月8日下午，滕州市姜屯镇中心小学举行了一场庆“三八”户外趣味运动会。本次运动会共设拔河、两人三足、拖乒乓球赛跑与勇闯天涯四个趣味项目。趣味运动会让人笑声不断，拉拉队的欢呼一浪高过一浪。
健身让你变得不一样，改变的不止一点！健身带来的是改变，body building何时都不晚，往下看：46岁的张家辉，肌肉饱满，以前也就“瘦猴”一个。夏天已经到来，注定是个露肉的季节，如果你想展示你的身材，那就赶紧锻炼吧，不然迎来的不是赞美而是嗤之以鼻的嘲笑。
开始练Insanity有一段时间了，但最近有点懈怠，想写写日志记录一下这段日子，也算是对自己坚持的鼓励~今年3月份开始每天一套郑多燕+40min慢跑。慢跑一般是6、7km/h，一次4000多米吧。五月份练郑多燕感觉强度不够了，就换成了PIU04+慢跑。
