今天我们迎来冬天的第四个节气——冬至。冬至到来，预示着我们将进入一年中最寒冷的时候。在成都，喝羊肉汤历来是冬至的传统，但实际上，这一习俗并不是所有人都适合。秋冬季节呼吸道疾病高发，对于这些患者而言，冬至的羊肉汤不仅不会滋补身体，甚至还可能会使病情加重。
，寒风瑟瑟，人们对温暖的渴望也愈发强烈，每当此时，热气腾腾的羊肉汤、香气四溢的烤羊肉，总能勾起人们的食欲，成为抵御寒冷的最佳伴侣，“冬天吃羊肉，赛过活神仙”，这句流传已久的民间俗语，更是道出了羊肉在人们心中的滋补地位。
大雪将至，随着气温逐渐下降，不少市民除了“外在”添衣外，还会选择“内在”进补。在泸州纳溪区，备受市民喜爱的冬季进补食物羊肉，迎来了销售旺季。养生也要顺应自然规律，在合理进补时又应当注意哪些健康方面的问题呢？
生什么病，忌什么口，一张生病饮食禁忌清单分享给大家。1常见疾病忌口饮食01感冒香蕉，橘子，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。02咳嗽冰淇淋，橘子，炸、烤、辣食物，花生，酒。03急性胃炎油炸食物，酒，辣椒，糯米。04慢性胃炎生冷食物，酸酵食物，甜食。05肠炎香蕉，番石榴。
