墨西哥著名女演员和歌星的卢佳恩竟能不用双手就能将一条牛仔裤穿上。日前她把这个绝活拍成视频上传网上，获得无数点赞。据英国《每日邮报》日前报道，墨西哥著名女演员和歌星28岁的卢佳恩，日前表演了一段不用双手就能将一条牛仔裤穿在身上的绝活。她把这段视频放到网上后赢得大量点击。
这一套30分钟运动，3周后你不只是穿上旧的紧身裤，而且有可能小一个size喔！怎么做一周3天，做以下超级组数（supersets）。每个动作连续2次不间断，休息最多1分钟，换下一个动作。另外2天也需要搭配有氧运动来燃烧卡路里哦。准备工作一组2kg以内的哑铃、一个健身踏板或长凳。
看看我手中这么细的一条线，其实啊，它是由几十根到上百根更细的线纺织而成的，所以在穿过针孔的时候，一旦它开叉就特别容易穿不过去，所以很多人在穿线的时候都会在这个线头上做一点手脚，比如说在上面放上一点水，这样它在潮湿的情况下容易聚拢在一起，就不容易开叉，也有的朋友会把这个线头呢，用打火机稍微烤一下，但是化纤的线还行，如果是纯棉的线，即使把它烤成灰，他也没有办法粘在一起的，所以在穿线的时候也是非常麻烦的。
作者：北京小汤山康复医院 张海青口诀：先穿患侧，再穿健侧先脱健侧，再脱患侧如何穿套头上衣如何脱套头上衣患者取坐位，将套头上衣正面朝下，背面朝上，衣襟接近身体，衣领朝前，平铺于双膝之上，用健手抓住背侧衣襟，将患侧上肢从同侧袖口穿出，将袖口拉至肘部以上，健侧上肢从健侧袖口穿出，用健手
1. 我确定裤子不是那样穿的…2. 而且还有两层四角裤…3.4. 这样为什么还要穿裤子？5.6. 这样穿所以才充得到电吗？7.8. 感觉里面有尿布…小贾斯汀9. 因为他的腿是90%他的身高。10.11.12. 康纳脱口秀主持人想打观众玩坏…13.14.
假期被延长孩子在家里也不能太“无法无天”自理能力可不能放松待到幼儿园开学会成为全班自理能力超强的小朋友今天我们就从穿脱衣服开始有儿歌的加持效果一定不会差穿脱衣服的要领：宝宝学习自己穿脱衣服，可从最简单的脱裤子开始，然后再学习穿。
而另一位宝妈则苦恼于，孩子刚刚2岁，却抢着要自己穿衣服，不让他穿就会生气，发脾气。妈妈则在一旁带领宝宝迅速穿衣，通过营造紧张气氛将孩子的积极性调动起来，等到孩子穿好衣服后击掌庆祝，告诉他“MissionCompleted!”在幼儿园里老师也会经常通过竞赛的方式，来激发孩子们的穿衣
