好像从去年开始，氨基丁酸的风就很大，闺蜜问我，真的能帮孩子长个吗?说实话，在我的认知中，还没有某一种口服药物能有助于长个，为了避免是自己孤陋寡闻，我查阅了国内的上市药品目录，然而并没有找到这个名称的药物。
很多家长向我询问氨基丁酸的问题，最担心的就是氨基丁酸有没有副作用，吃了真的能长高吗?在第五版《儿童保健学》中提到，GABA 能通过直接作用于 GnRH 神经元上的 GABA 受体，抑制 GnRH 的释放，从而延迟青春期的开启。
最近γ-氨基丁酸好像很火，但不是说你想长高就去吃，因为正常的孩子吃是没用的。γ-氨基丁酸是中枢神经系统中很重的抑制性的神经递质，是一种天然存在的非蛋白组成氨基酸，孩子去吃主要有两种情况，一种是睡眠不太好的，特别是那种晚上兴奋都睡不着的孩子。
每经记者：金喆 每经编辑：陈俊杰3月21日是世界睡眠日，今年我国的主题为“健康睡眠 人人共享”。根据《中国睡眠研究报告2024》，2023年居民睡眠指数为62.61分，睡眠质量指标变化幅度更大，相比2022年下降了7.51分，均为近三年来最低。
大家好，我是厦门膳食营养健康科学研究院院长王艳，健康是我们最大的财富，让我们一起管理好它。我们的神经系统与免疫系统有着密切的对话，此对话是通过神经递质来完成的，体内有一种 T 细胞称为伽马德尔塔 T 细胞。
酒精对我们的大脑做了些什么？要回答这个问题，首先需要了解酒精对我们的大脑都做了些什么？酒精作为一种使用最广泛的精神性药物，人类已经使用了上万年，但直到最近20、30年才部分了解到酒精是如何作用于我们的大脑的。
