（视频 | 时长共1分36秒）“快，头后仰，拿纸巾堵住……”鼻出血是生活中的常见情况，外伤撞击、天气干燥或者疾病因素出现流鼻血时，不少人第一反应会是将头后仰并用纸巾堵鼻孔，甚至用冷水拍脑门。南方+记者向汕头市第二人民医院耳鼻咽喉科副主任医师林宏浩了解到，上述方法都是错误做法。
其实仰头、塞卫生纸都不好，无缘无故突然流鼻血可能是4大原因，一直流鼻血何时该就医?大部分人都有流鼻血的经验，过去最常用的止血方式应该是立刻把头向后仰，避免血滴下，但这动作是错的，因为鼻血会流向喉咙，如果呛到气管会有吸入性肺炎的风险。
无缘无故地流鼻血，可能是因为天气比较干燥，再加上饮水过少，就会导致鼻部干燥，出现流鼻血的情况;如果最近经常熬夜或者吃过多油腻食物，那么很有可能会导致体内火气过旺，这样就很容易出现血热流鼻血的情况了，这个时候就需要多喝水来降火。
回顾这个冬天，晚上夜班急诊之一就是鼻腔出血，门诊也有反复少量出血的儿童病例，反复出血可长达数周，更甚有家长能说出一天鼻出血6次的惊人频率!站在患者的角度，咱先不说为什么会出血，重点是怎么处理，要不要就医的问题。
秋季气候干燥，正是鼻出血的高发季节，很多朋友都有鼻出血的经历。怎样才是正确的止血姿势呢？什么是鼻出血？鼻出血是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所致，好发于秋冬干燥季节，各年龄段均可发生。秋季为什么容易流鼻血？01.
如果流鼻血了，应根据出血的轻重缓急、出血部位、出血量及病因，选择不同的止血方法。指压法 患者可用手指捏紧双侧鼻翼，或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10至15分钟，也可用手指横行按压上唇部位，同时冷敷前额和后颈部。
