生完老二后，身体大不如从前，熬鸡汤是进补的好办法主材料：乌鸡1只，枸杞7-8颗，生姜3-4片，桂圆2个，红枣3个；制作方法与步骤：1.美特好买的乌鸡，自然条件下缓缓解冻2. 准备好炖汤的料3. 乌鸡剁成块，剁鸡块时沿鸡的纹路剁，分别将鸡头，脖子，爪子，翅膀，鸡腿剁下，鸡架从中间一
身体虚弱的朋友可能吃过一种滋补中药，名叫乌鸡白凤丸。这是以乌鸡为原料制作的药，之所以选用乌鸡是因为乌鸡体内含有大量的营养元素能滋补虚弱的身体。其实除了做药材外，乌鸡也是一种不错的食材。今天我就教大家用乌鸡做出一锅鲜美好喝还清亮的乌鸡汤。
梁子lz，2015-12-19乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。麦冬养阴生津、润肺清心。
从年前朋友就嚷着说来我家吃饭 结果人多就是凑不齐，总是有谁有事儿 年后终于敲定了日子，那天无意聊天朋友说农家乐的鸡汤真好喝啊 我说这个简单，正好去菜市场买只乌鸡回来 美容养颜养身三不误 还别说这个北鼎的真炖锅真的是很方便啊，上蒸下炖 因为朋友们来吃午饭，为了时间够，提前一晚就准备好了煲汤的材料 预约好，第二天一早就开始炖了，另外蒸菜十来分钟就够了，太方便吧 2L的炖盅果然容量够大啊，朋友聚会太合适了，颜值高好清洗。
锅中加水 烧开放入姜片 加入适量料酒 倒入几块 等二次水开五分钟 将鸡块到处洗去泡沫 备用。最后一步 调味 放入鸡精 盐 其余调料不要放 保留鸡原本的鲜味 放入山药跟泡好的药包 大火烧开 小火慢炖30到40分钟 即可 !
春日风和日丽，是踏青的好时节。但是，对于在春季半夜醒来再无困意的人来说，整天昏昏欲睡，郁郁寡欢，爱发脾气，这个季节一点儿也不美好。健康君提醒，出现这些症状的朋友，一定要及时养肝血。春天需柔肝养血以明润身体春天的养生要义是养肝血，以柔肝灭火，明润眼睛和身体。
