水是生命的源泉，在人体的构成中，水占据了百分之七十左右，可见水对于人体的重要性。养育孩子的过程中，需要家长全心全意照顾，为了孩子的健康成长，家长每天都要强迫孩子摄入若干量的水分，但是部分孩子却对喝水这件事情抵触不已，这可让多数的家长头疼不已。
最近一段时间，由于天气渐渐转凉，不少孩子都生病了。前几天和一个儿科医生朋友聊天，他告诉我最近去医院看病的孩子越来越多，而且不少都是呼吸道出现问题，由于秋天昼夜温差比较大，气候比较干燥，家长们一定要给孩子补足水分。
水是生命之源，孩子想要健康的发育，想要少生病，想要更强的抵抗力，那么就需要多饮水。专家表示，让孩子多饮水这件事是没有错的，多饮水对于孩子的健康确实有好处，但是，饮水一定不能够过量，并且在一些特殊情况下，是不适合饮水的。
在我们日常生活中，常常听到一种说法:“睡前最好喝点水，尤其是少量的水。”这个建议一度成为许多人保持健康的习惯，但近年来，我逐渐意识到，睡前喝水这一做法，并不像大家想象的那样无害，甚至有可能带来健康隐患。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方·便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。晚上睡前，有些人习惯喝上几口水，觉得这样可以“润滑”一夜的睡眠，而有的人则坚持不喝，担心半夜起床上厕所会打断宝贵的睡眠。
之前有一个新闻，美国一对年轻夫妻，为了减少母乳喂养的频率，喂水给两个月的孩子，刚开始的确达到了目的，但过不久，他们发现孩子开始嗜睡、呕吐，去医院检查后是喂水过度出现“水中毒”，最终，孩子抢救无效不幸夭折，这对夫妻也被逮捕了…
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