2024年3月8日检查出意外怀了三胎,由于各种原因决定终止妊娠,于3月17日上午11点多做了人流手术,4月5日也就是人流后的第19天来了例假,4月8日也就是今天例假干净了,这次才三天就没了,也不知道正不正常,心里还是挺担心的,难道我还这么年轻就要走向绝经了?
“小月子”也需要大呵护,这些问题千万要注意!首先,恢复期是新妈妈身体逐渐恢复的阶段,她们的身体需要额外的营养支持。因此,在小月子期间,新妈妈应尽量选择高营养价值的食物,例如新鲜的蔬果、优质的蛋白质和脂肪来源。
都晓得生了小孩以后要坐月子,少则三十天多则四十天,老一辈的还不允许你洗头洗澡,真是折磨得很啊,但是流产以后也要坐月子的,少则15天多则一个月,俗称“小月子”的它,和月子是一样的重要,那么坐“小月子”需要注意些什么呢?