红焖牛蹄筋是一道非常滋补的私家菜,牛蹄筋一般是指牛的脚掌部位的块状筋腱,那种长条的筋腱是牛腿上的牛大筋,不论是牛蹄筋还是牛大筋都富含丰富的胶原蛋白和蛋白聚糖,其脂肪含量要比肥肉更低,并且它还不含胆固醇。
牛肉是日常生活中最常见的肉类之一,相比较于猪肉,牛肉的价格虽然贵一些,但日常生活中却是很受欢迎的,高蛋白、低脂肪,做法也很多,煎炒炸煮都可以,很多朋友唯独喜欢吃炖牛肉,牛肉炖的软烂入味,老远远就能闻到香味,那不知道你有没有试过炖牛筋?