首先我们来看心气虚，有心气虚的朋友最大的问题就是容易心慌、胸闷、心悸，尤其是活动量一大，整个人都站不稳了，胸闷心悸的时候，只能缓慢走路，连爬楼梯都成了困难，再加上晚上睡眠质量差，乏力、头晕也会一块出现。
之前有一个粉丝呢，一直反复的感冒，并且伴随有发热流涕等问题，持续的时间比较长，以至于后来虽然好了，但还是伴有咳喘、咳白痰的问题，并且整个人还瘦了一大圈，平时食欲也很差，还变得非常怕冷，经常腹泻，一看舌头呢，发现舌苔薄白，而且舌尖处有明显的凹陷。
为什么说脾气一虚，肺气先绝呢？中医上讲，人体的五脏六腑是相生相克的，脾属土，肺属金，五行中土能生金，所以脾可以源源不断的补养肺气。如果脾气虚了，肺气就没有补充营养的来源，那么肺气就会不足。一般表现为脸色苍白，没有光泽，身体乏力，这个时候有的人就会问，肺气虚，我补肺气不就可以了吗？
首先是心气虚多汗，中医认为汗为心之液，气又为固摄津液的作用，如果心气不足，对津液的固摄能力就会减弱，这类人就容易出汗，经常是坐着一动不动就能出汗，还会感觉到心慌心悸、胸闷气短、面色苍白，可以参考一个柏子养心丸。
气虚我不用补中益气丸，这4个更好，补心气、肺气、脾气、肾气，大家好，我是中医王大夫，对于气虚的朋友们，补中益气丸虽然是一个常见的选择，但今天我要为大家分享4个更为针对性的药物，分别针对心气、肺气、脾气和肾气进行补充。
大家好，我是刘医生，如果说你的五脏出现气虚了，你知道都会有什么样的表现吗?首先第一个脏腑，我们的心脏，中医认为，心主血脉，藏神明，心气亏虚，心血不足，则不能运血养神，如果你经常觉得自己心慌、心悸、胸闷，面色看起来特别的萎黄，整天做什么事情都心神不宁的，定不下心来，并且还总觉得自己浑身没劲，出现这种情况多见就是心气虚了，并且平时还伴有浑身没劲，少言懒语的现象，这些都是心气虚的表现，那出现这种情况我们可以参考生脉饮来进行改善。
从中医的角度:气血的化生离不开阳气，所以补足气血的前提一定要补充足够的阳气，人体才能有更多的能量，提高我们的免疫力，以防止病毒和细菌的侵袭。如果你平时总倦怠无力、气虚不足、腰膝酸软、肝肾不足等症状，可以参考参杞片加减来补气健脾、滋补肝肾。
