但自古就有“应季而食、不时不食”的说法，吃蔬菜还是要遵循季节和时令，反季蔬菜除了味道没有应季的好吃，营养价值也不能相提并论，甚至有的蔬菜还有可能内藏猫腻，接下来就和大家分享一些春季买蔬菜的技巧:初春，4种蔬菜要尽量少买，菜农坦言:我们自己从来不吃，有人却常买，我也是才知道，赶快告诉家里人。
(为帮助理解文章内容及主题，故事情节为虚构，请理智阅读!)“你听说了吗，老刘头前几天走了，据说是因为脑梗发作，晕倒在了家里，等120来的时候已经不行了。”“真的假的，我说前两天小区里怎么有救护车的声音，竟然是老刘头，他的生活习惯不是挺健康的吗，怎么会脑梗发作呢？
57岁的王大伯患高血压多年，血压一直不太稳定，尽管按医生嘱咐老老实实吃药，但“是药三分毒”的思想总让他恐惧吃药。除了吃药还有什么办法降血压吗？于是王大伯四处寻找偏方，还真就被他找到了“洋葱泡水”这一“降压秘方”。王大伯不顾家人的劝阻，每天早上都来一杯洋葱水，就这样持续了三个月。
导读：每年春节前后，远在他乡的亲人回到老家后，我们为了好好的招待他们，会在市场上买各种昂贵的菜肴，以表示对他的热烈欢迎。而在春节期间，每天不能只吃大鱼大肉，也要多吃一些蔬菜，因为蔬菜中含有丰富的粗纤维，粗纤维可以起到刮油排便的功效，从而使肠道更顺畅。
尤其是下过两场大雪之后，天气愈加寒冷，人们也都更加喜欢吃一些大鱼大肉来摄取热量，补充营养。冬季虽然寒冷，但好在我们有大棚种植技术，可以在一年四季吃到可口的蔬菜，但是有些蔬菜却不建议食用，甚至天天卖菜的菜贩子都不吃，那究竟是哪些蔬菜呢?
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方·便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“今儿个热啊，真让人受不了！”李易扰摇着蒲扇，吃着自家阳台上种的豆芽。李易扰退休多年，平日最大的爱好就是在小小的阳台上种种菜，豆芽是他的得意之作。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。最近，“高血压患者不能吃白菜”的传言在网上铺天盖地地传播，甚至还加了一句“白菜会升血压并致癌”。
刘阿姨特别喜欢吃空心菜，于是特别在自家菜地里种了一大块，家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天，她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王，其茎秆会吸收大量的重金属，经常吃会导致身体患癌。这可给刘阿姨吓得不轻，私信小九咨询，自己吃了这么多年空心菜，难道已经患癌了吗？
因头条改版，增加了广告解锁功能，当广告打开后，静等5秒钟，您在伸出发财的小手，点击右上角的叉号关闭，就可以继续阅读我的文章了提示：为了更好的讲述文章内容，人物情节为虚构阿华是个蔬菜批发商，每天凌晨就要赶到批发市场进货。多年的经验让他对蔬菜的品质了如指掌。
夏天不建议大家买这四种蔬菜，不仅没有营养，还伤身体，就连菜贩子自己都不会吃夏天一来，天气热了，大家都吃不了太油腻的大鱼大肉，都特别喜欢吃一些清淡的，就会选择一些蔬菜水果但是有这么几种蔬菜，不建议大家买，长时间食用，对我们身体造成很大的威胁，这几种蔬菜在市场上也是得到大家的青睐，
导读：进入到7月份，大家是不是感觉各种蔬菜的价格稍微涨了一点，这是因为前期有些地方处于梅雨季节，导致蔬菜减产，加上天气炎热，地里水分挥发的快，蔬菜生长的速率会变慢一些，多种原因，是导致蔬菜小涨价的原因！
