黄瓜炒百合冬天适合吃根茎类食材，比如萝卜、山药、芋头、百合等等食材，这类食材到了冬天会产生较多的淀粉，味道也更加清甜。虽然说鲜百合一年四季都有，但是百合最好吃的时节还是冬季，而且冬天的鲜百合也更容易保存，在冰箱里冷藏上一个星期都不会变质。
1.怎样保鲜香蕉把香蕉放入塑料袋中，再放一两个苹果，然后挤出袋内的空气，扎紧袋口，放在阴凉、干燥的地方。这样能使香蕉保鲜一个星期左右。2.怎样保存百合百合鲜品可直接装入塑料袋中，封口后置阴凉处保存。冬季贮藏温度不应低于0℃，随用随取。
主题：虾仁百合炒哈密瓜食材：哈密瓜500克，虾仁100克，百合100克，腰果50克，食盐、料酒、食用油适量做法：1、将哈密瓜去皮切块，百合剥成小片后洗净，虾仁洗净后加少量食盐与料酒腌制10分钟；2、锅中下油后倒入腰果炸至腰果变成金黄色后捞出；3、将虾仁倒入煎炸腰果的油中，开大火快
除了早饭，培养孩子多喝水的习惯也是十分重要的，如果孩子不愿意喝白开水，也可以煮一些既健康又有滋味的营养水给孩子喝，尤其是当孩子感冒、咳嗽，或者发烧等身体不适的时候，喝起来更是对孩子恢复健康有帮助。今天就来推荐以下5款简单又养生的功能营养水。
