“垃圾鱼”谐音都能让人想到污水沟里的鱼，这样的鱼能有什么营养价值?实际上没有人愿意将自己养殖出来的鱼叫做“垃圾鱼”，这三种把“垃圾鱼”作为卖点的鱼，别说还能吃了，甚至有些人能接受，还认为它的原料便宜好上手。那么华南地区，中国人眼中这被称作“垃圾鱼”的三个名字是什么呢?罗非鱼。
与鸡鸭猪肉相比，鱼肉富含低热量的高质量蛋白质、必需脂肪酸、矿物质等营养元素，因此备受减肥者的青睐。然而，有些鱼类生活在非常脏的环境中，它们的身体里可能会积累大量有毒物质，长期食用这些鱼类可能会对人体健康造成不良影响。
各位看官老爷，麻烦右上角点击一下“关注”，精彩内容不错过，方便随时查看。文|面包夹知识编辑|面包夹知识«——【·前言·】——»在我国江河湖泊生活着一种独特的鱼类，它也被很多人称为“垃圾鱼”，这种鱼生存能力极强，臭水沟都能存活。
