俗话说“小雪封地，大雪封河”，气温是一天比一天冷，北方有些地区甚至已经下起了雪，为了应对严寒，人们除了穿的暖和之物，一日三餐总想吃点暖身的食物，寒冷的冬天离不开最喜欢的牛肉，牛肉性温，比猪肉脂肪少且健康。
你知道吗？在买牛肉的时候，很多人根本不知道哪些部位是“坑”！今天就来聊聊那些不划算的牛肉部位，听说了，你绝对会感叹：“原来我一直在赔钱！”牛肉是咱们平常餐桌上最常见的肉类之一，味道鲜美，营养丰富。可是，买牛肉这事可不是随便选择就行，尤其是某些部位，绝对让你觉得冤大头！
俗话说“冬吃牛肉赛人参”，深冬进补肉类是万万不能少的，尤其是牛肉高蛋白低脂肪，吃多了也不像羊肉那样容易上火，而且不管是煎炒烹炸，还是用来炖煮、凉拌着吃，样样都鲜嫩美味。再加上现在距离年关也越来越近了，家中采购年货也少不了要多准备些牛肉，做成卤牛肉或是炸些牛肉丸放着慢慢吃。
一到了夏天，最该多吃的就是牛肉了，夏天食用牛肉有诸多好处。牛肉相对猪肉而言脂肪含量较低，口感更为紧实，而与羊肉相比，它没那么容易导致上火。并且，它不仅含有高质量的蛋白质，还富含多种维生素和矿物质，如铁、锌、钾和磷，这些都是维持身体健康所必需的。
买牛肉，牢记“4不买”，什么样的牛肉好吃？赶紧看看，别买错了进入冬季，天气寒冷，我们要多吃些肉类，建议首选牛肉，常吃能够增强人体抵抗力、驱寒保暖、滋补气血。每到年前，街上卖牛肉的商贩越来越多，价格也相对便宜，遇到了质量好的牛肉不妨多买一些。
