极目新闻记者 廖仕祺绘图 刘阳通讯员 周珊 尹茜 赵宛荣当前，很多人开始用各种方法减肥。最近，生可可粉成了网红产品，很多网友称，吃了以后“嘎嘎掉秤”。一些商家在宣传介绍中还称，生可可粉富含矿物质、维生素，可以起到抑制食欲的作用。生可可粉真有这么神奇吗？
可可粉不止给人们带来味道上的享受，也可以从中吸收人们健康所需要的营养素，一举两得，是值得一吃的食物。1、可可泥在挤压过程中，去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨就形成了可可粉。可可脂是可可豆中的天然脂肪，它不会升高血胆固醇。
咖啡和巧克力深的年轻人的喜爱，其实，它们的作用不止如此，研究发现，适量食用还可以帮助中老年人有效的预防老年痴呆、心脑血管疾病等，说到这，可能会让很多人产生疑惑，巧克力和咖啡不是高糖食品吗，中老年人食用高糖的食物不是会造成血脂升高，血液中的葡萄糖浓度增加从而诱发更多的疾病吗，而且咖啡还会刺激人的神经，出现心悸的症状，真的适合中老年人吗?
说到元宵节甜蜜蜜、糯叽叽的元宵、汤圆必不可少然而高热量、高糖分、高油脂却让部分人望而却步更别提“三高”代言人——巧克力了曾经巧克力代表浪漫、甜蜜、美味现如今却和肥胖捆绑在了一起但是巧克力真的如此“罪不可恕”无法摆脱肥胖标签了吗？今天我们就来为它平反一下！
杨百翰大学的研究人员在“ The Journal of Nutritional Biochemistry ”期刊上发表了一篇题为“ Monomeric cocoa catechins enhance β-cell function by increasing mitochondrial respiration ”的研究论文。
hhh当然不会啦小傻瓜，所谓的超级食物就是指含有大量有益健康的营养物质，并且满足提供多种健康益处或者能够预防疾bing，就会被标记成超级食物.今天就来帮给位小仙女♀盘点一下吃了对女孩子各方面都有益处的食物是不是特别心动，好，干货马上奉上!
天气渐热，运动健身再次被提上日程，很多人开始尝试各种减肥方式。最近，生可可粉就成了减肥的网红产品，对此，市第一人民医院减肥专家表示，生可可粉并不具有明显的减肥效果，减重需要坚持科学、适度的方法，要慎重使用减肥产品。
