排屎操快速有效
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便秘排便困难，专家现场教你“排便操”，可以帮助人体快速的排便
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经络揉腹操，每天5分钟💩💩排空空，再厚再硬的肚肚没有了
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25分钟养生拍打操，早晚坚持练，通肠道排宿便，一身都轻松
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健康养生经络拍打操，每天2遍，通肠道排宿便一身轻松
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排便困难、便秘别担心，每晚做个护肠操排便更顺畅，快来学一学
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