近日，记者从南华大学附属南华医院睡眠医学中心得知，在现代医学中认定这是一种疾病，医学上叫快速动眼睡眠相关行为障碍，也就是“梦游症”，这是一种极为罕见的疾病，是一种以REM睡眠期间伴随梦境及肢体活动为特征的睡眠疾病。
每年的3月21日是世界睡眠日，我们神经内科门诊接待的很大一部分是出现睡眠问题的患者，因此本周文章科普一下睡眠行为异常的话题。不知你自己或身边的人，或者听说过在睡梦中突然出现大吼大叫，或者是手舞足蹈的现象吗?
11月18日，中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心（神经科学研究所）刘丹倩研究组在Nature Neuroscience上，在线发表了题为Cortical Regulation of Two-stage Rapid Eye Movement Sleep的研究论文。
睡眠是人体生命活动的重要组成部分，占据了人生大约三分之一的时间。优质的睡眠不仅关乎日常生活质量，也与身体健康息息相关。然而，在睡眠过程中出现一些异常现象，如呼吸暂停、梦游、夜间频繁惊醒等，往往可能提示身体的潜在疾病。
今年3月21日是第23个世界睡眠日。首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠医学中心主任郭兮恒、慕思副总裁杨鑫做客人民网，就近些年大众睡眠现状、睡眠障碍、如何改善睡眠质量等相关话题进行交流。主持人：临床上有哪些表现标志着睡眠质量不好？郭兮恒：睡眠质量不好表现的形式有多种多样。
夜深人静的时候，大家都在酣睡，而你，突然醒了，并且立刻发现自己动不了了。一阵恐慌随即袭来，你开始挣扎，但是就像做无用功一样，慢慢地你开始绝望，就在这个时候，一阵凉风吹来，你好像看到一个黑影飘到你面前看着你…
你睡得还好吗？你有关注过你的睡眠吗？在大多数人眼中，睡觉做梦是再正常不过的生理现象。然而，对于52岁的退休老教师李先生来说，他的梦境却异常“生动”——近3个月来，他会在梦中挥舞拳头、踢腿，甚至从床上跌落，导致身体受伤。这些症状通常在睡眠后90分钟左右开始出现，每晚发作数次。
梦之起缘，约分为五:一想，二忆，三病，四曾更，五行引起。梦之起作用者，乃独头意识，亦称独影意识。人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑出现了问题，通常植物人和痴呆症患者是不做梦的。
极目新闻记者 曹洋通讯员 熊婵娟 吴萍81岁的晏爹爹（化姓）“怪病”缠身，晚上入睡后像换了个人，会突然大声喊叫、手舞足蹈、拳打脚踢，还曾失手打伤老伴。近日，在武汉市东湖医院睡眠医学科，他被诊断出患了一种睡眠障碍，名叫快速眼动睡眠期行为障碍（医学上简称“RBD”）。
良好睡眠，健康之源。今天是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，人人同享”。近年来睡眠障碍疾病的发病率逐年上升，中国睡眠研究会的相关数据表明：我国24.6%的居民睡眠有问题，94.1%的居民睡眠与良好水平存在差距。睡眠障碍是导致睡眠方式发生变化的疾病。
