柏子仁，为柏科植物侧柏的成熟干燥种仁，性味甘平，归心、肾、大肠经，可养心安神、润肠通便、敛汗生津，有镇静、催眠、增强记忆力、补虚损、润燥的作用， 适用于心血不足、神志不宁、惊悸怔仲、虚烦不眠、精神恍惚、 头晕健忘等症。
柏子仁始载于《神农本草经》。又名柏实，柏子、柏仁。用于虚烦失眠，心悸怔忡，阴虚盗汗，肠燥便秘。叶鳞形，交互对生，长1~3mm，先端微钝，位于小枝上下两面之叶露出部分倒卵状菱形或斜方形，两侧的叶折覆着上下之叶的基部两侧，呈龙骨状。
主产于山东、河南、河北。秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。传说，汉武帝时期，终南山上有一个“怪物”，长得像猿猴，黑发及腰，力大如牛，不但跑得快，而且跳得远，很多沿途经过的客商都十分害怕。
《黄帝内经》有云“阳气尽，阴气盛，则目瞑;阴气尽而阳气盛，则寤矣”。今天这篇文章就给大家介绍 3 味神奇的中药，安心神、调阴阳、助眠佳，在临床上，我也经常把它们当作治疗失眠方剂中的“重要成员”，它们就是酸枣仁、夜交藤、柏子仁!
柏子仁大家觉得陌生，柏树相信大家都见过，南北方都有种植，侧柏树又被称为常青树，尤其在北方这种植物种植最多的地方就是学校、寺庙，柏树的树叶叫侧柏叶，也是一味中药，具有凉血止血，祛痰止咳的作用，今天我们不聊侧柏叶聊一下它的种柏子仁。
经常失眠的人可能知道，有一味药经常出现在治失眠的方子中，那就是——酸枣仁。但酸枣仁现在太贵了，便宜的都要6毛一克，7副药下来，酸枣仁就占好几百块钱，虽然好用，但很多人真吃不起了。有经验的医生为了照顾这类患者，会把贵药酸枣仁，换成相对便宜的柏子仁，再佐以其他药相配合。
一个专治顽固失眠的方子，心血补足了，心神得安，就能睡个好觉了大部分来咨询失眠的女性朋友，有一个普遍的现象，就是爱操心，心里总是装很多事情，轻易放不下，每天都在消耗心血，久而久之心血不足了，心火特别旺盛，虚火扰动心神，心神不得安宁，那怎么会睡得着呢？
