相信每个人在日常生活当中都有晚上泡脚的好习惯，大家也都知道热水泡脚是一种非常简单的养生方法，不仅可以提高自己的睡眠质量，也可以让人睡得更加香甜，冬天睡觉之前用热水泡脚，能够快速的温暖身体，让人的心情也会变得更加愉悦。
在现实生活中，百分之七八十的人都有脚气，都有过那种奇痒难耐，痛不欲生的感觉，而我也不例外。那个时候只知道去药店去买药，记得当时买的是一种化学成分的蓝色药水，把又痒又有伤口的脚直接泡在药水里面，就感到非常的疼，泡过后痒是暂时止住了，但是很多的副作用出来了，连续一个多礼拜两只脚大把大把的褪皮，并且颜色变成了和药水一样的颜色，又非常的干燥，不会出脚汉了，后来又去了另一家中药店，见了一位穿白大褂的告诉我，每天晚上用热水洗脚泡脚，平常要注意个人卫生，然后就叫我回去了，也不知道过了多长时间按照这个方法慢慢的好了。
泡脚既是一种保健方法也是一种治疗方法，具有预防疾病、治病的功效。所以即使叔公现在一大把年纪了，每天睡前还在坚持泡脚。你一定会问，那泡脚真的有那么多好处吗？叔公一听就知道，你不经常泡脚，那脚的味道也够可以了吧。咳咳～言归正传，下面叔公就来普及一下经常泡脚的好处。
脚气在生活中也是一个常见问题，不仅影响生活质量，还给自己带来很多烦恼，一个生活小妙招就能彻底搞定!之前就跟大家分享了一个流鼻血怎么办的生活小妙招，现在继续给大家分享一个生活小妙招，这个小妙招也是我几十年积累出来的经验，跟流鼻血一样，绝对的真实!
空气中的湿度是比较大的，经过一个春夏秋三季的积累，到了冬天在寒气的加持之下，人体内的寒湿之气是比较重的，它们滞留在脾胃和经络之中，容易让人出现精神不振、四肢乏力等症状，而且更容易出现手脚冰凉和畏寒冷怕冷等症状，甚至会降低人体的抵抗力，诱发或加重各种疾病。
