我们每天都要吃饭，但有时候竟不知道吃什么，出去吃太花钱，自己做又无从下手，好像做什么都不香，如果你正好遇到了这个情况，不要着急，这5道菜是我家公认最好吃的，花钱少吃得好，做法简单，老少皆宜，学会了每天换着做，保准吃得香!
进入冬季，万物凋谢，在饮食上，要少吃脂肪高、油性大的食物，多吃富含蛋白、维生素、矿物质的食物，给身体提供能量，预防寒冬，不受寒气困扰。入冬后，不管有钱没钱，建议大家:多吃5种“冠军”菜，营养全面，滋补不上火，平稳过冬。
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