来源：【中国医药报】首先要根据自己的发质选择适合的洗发水，其次在修剪掉分叉后坚持用护发精油，最后要尽量避免过度烫染头发或长期使用吹风机、卷发棒。使用护发精油的正确方法是洗完头发后擦至半干，挤适量精油在手心揉开后，涂抹在头发的中下部分。本文来自【中国医药报】，仅代表作者观点。
头发状态关系到个人的外在形象，为了让头发更漂亮些，人们没少费心养护，但头发状态总在不知不觉间变差，一不小心就是各种头发问题，现如今头发毛躁发黄、干枯分叉等十分常见，严重的甚至会出现不可逆转的脱发掉发，不仅影响形象，还容易让人产生自卑、焦虑等负面形象。
不知从何时起，发质差、白发早生、脱发等头发问题成为越来越多人的困扰，“我变强了也变秃了”成为了年轻人的一种自嘲，护发、植发成为中年人的一门必修课，甚至假发、假发片都成了网购热门……您的头发干枯、分叉吗？您长白头发了吗？您受脱发问题困扰吗？
戴上口罩，也自信的出门了。按摩的过程可以让你从头到脚放松下来，依次舒缓和修复你的身体的每一个细胞，缓解繁忙的一天带给你的压力，也算是一种养生，一般一个星期一次头发水疗，如果做水疗的时间过于频繁，那么就容易导致营养过剩，反而不利于头发的护理。
