高血压吃醋有好处吗

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血压高和吃醋有关？医生提醒：年纪大的人，千万要注意这2件事
61岁的黄大伯皱着眉头，带着这个疑问去了医院。黄大伯是个退休的工人，身体一直很硬朗，喜欢在菜里多加点醋，觉得这样吃起来才过瘾。
蒙哥浅谈健康
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得了高血压要少吃醋？医生警告：不想让血压“爆表”，少吃这3物
你有没有想过，那些看似无害的日常调味品，比如醋，可能会对高血压患者的健康造成什么样的影响呢?尽管醋本身的钠含量不高，但如果大量食用，尤其是那些已经含有较高钠的食品，比如腌制品，一不小心就可能导致钠的摄入超标，从而引起血压升高。
张医生健康杂谈
坚持喝醋就能“软血管、降血压”？老中医降血压的方子，化解烦恼
很多人觉得，现代医疗水平如此的发达，高血压显然不是什么疑难杂症，降压药种类那么多，血压高吃点降压药就行了，其实非也。
中医王德山教授
每天喝一碗醋，能软化血管吗？可信度高吗？
如今生活中像一些心血管疾病，也是越来越严重影响人们的健康生活，特别是一些中老年人上了年纪之后，身体更加健康，功能大不如前，如果在这个时候不注意保养的话，很容易加速衰老的进程，而且也会加大患病几率。
琳说科普
50岁大叔，坚持喝醋软化血管，3个月后，他怎么样了？
张大爷今年50岁了，他平时身体还不错。刚开始的时候，张大爷以为头晕是自己最近睡眠不足引起的，所以在后面的几天，他决定好好休息一下。
医者良言
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不要被骗了！醋、红酒都不能软化血管，医生：真正有用的是这4点
赵先生，58岁，有6年的高血压病史。每次检查的时候，医生都会夸赞赵先生的血压控制得很好，血管也没有发生硬化，让他继续保持。
医学减重丁医生
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55岁大叔，坚持喝醋软化血管，半年后，他的身体怎样了？
血管遍布全身，一旦它不好，身体就难好。生活中流传着很多方法，坚持喝醋就是不少人相信的一种。邻居55岁的杨大叔半年前因经常头痛去检查，查出高血压，医生建议他进行药物治疗，但是他不想吃药，害怕一吃这辈子都停不下来了，害怕最后血压没降下去，身体却因此长期吃药吃坏了。
民福康养生堂
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吃芹菜、醋泡花生能不能降血压？世上真有降压食物吗？专家有话说
两人寒暄几句后，张叔一眼就看到了刘叔手里提着的蔬菜，张口问道:“老刘你平时不是喜欢吃肉，咋主动买了那么多蔬菜?”
女人百科汇
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这些高血压的常见误区，你中了几个？
根据国家心血管病中心发布的《中国心血管病健康和疾病报2019》，中国心血管病现患人数约3.30亿，其中高血压2.45亿，18岁以上的成人高血压患病率约为27.9%，然而当中只有16.9%的人血压控制良好。为啥高血压这么难控制呢？
掌护医疗
六旬大爷为软化血管天天喝醋，半年后到医院复查，健康情况如何？
在您阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持♥文/夏沫编辑/夏沫前言醋作为家家户户都有的厨房调味品，有止血散瘀、消食化积的作用，除此之外，醋中的某些成分还能分解蛋白质和脂肪，因此民间有很多关于醋的传言，有人说喝醋可以软
郎中的本草
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喝醋能软化血管？错！搭配这2样，秋季养生功效加倍
比如喝醋能软化血管?醋吃进去要经过消化吸收，并不是原封不动的直接入血。而且人体具有强大的缓冲体系，醋会参与人体正常的代谢，但是体内的酸碱环境不会轻易受到影响。
光明网
经常喝醋，能软化血管？
人们认为“喝醋能软化血管”，通常是把这种硬化理解为钙化，就像血管变成骨头一样硬，而醋是酸的，泡泡就可以让其恢复柔软。
北青视频
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50岁大叔，坚持喝醋“软化血管”，半年后情况怎么样？
李叔今年50岁，诊断出患有高血压也有四、五年了，但他一直比较抗拒正规的降压治疗。过了半年，一天早上，李叔在饭桌上吃饭时站起来夹菜，瞬间感觉头晕得厉害，人一下就扛不住了，昏倒在地，还吐了起来，而且是典型的“喷射性呕吐”，这可把老伴吓坏了，赶紧拨打120，急诊室血压测出来220/135mmhg，颅脑CT做出来发现脑出血，这家人们还以为是降压药不够没把血压控制好，殊不知却是所谓的喝醋软化血管惹的祸!
张垒医生
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喝醋，真的能通血管、降血压吗？
我老婆说醋能通血管、降血压，天天逼着我喝醋，可难喝了!我想问问，这真的管用吗?《本草纲目》说得比较全面:“大抵醋治诸疮肿积块，心腹疼痛，痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，无非取其酸收之意，而又有散瘀、解毒之功。”
家庭医生杂志
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每天喝点醋对血管好？别闹了，5种人不宜吃醋
有不少人认为血管堵塞是因为血液垃圾在“作祟”。但事实上，血液当中是没有垃圾的，而真正给血管“添堵”的是血液代谢废物所形成的斑块。
八百方健康说
喝醋能降糖、软化血管？醋的4个说法，只有1个是真的......别再被骗了
醋是调味料界的明星，做饺子、拌凉菜总少不了它。但“醋红是非多”，很多人总爱宣传醋的“神奇”功能，比如，喝醋能软化血管;
北青视频
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以醋治病被夸大了
来源：【环球时报健康客户端】湖北省黄石市中心医院营养主任技师胡晓岚醋的营养价值丰富，含有氨基酸、有机酸、维生素、矿物质等营养成分。除了用作调味品，醋在保健领域也颇受欢迎，相关说法层出不穷，甚至吹得神乎其神，其中哪些是真的？说法一：吃醋能降血糖。
全国党媒信息公共平台
日常吃醋好处多，但很多人都不会选！醋中加一宝，还能养身延衰老
酸是五味之一，食醋更是家家户户常用的调味品。中医认为:食醋性味酸、甘而温，入胃、脾、大肠，走肝经。食醋的主要成分是醋酸，还含有钙、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、乳酸、B族维生素等对身体有益的营养成分。
北青视频
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这些食物用醋泡，功效更佳
醋是我们生活中不可缺少的一味调料，它不仅能给菜肴提味增香，也有着很好的养生保健功效，被誉为厨房第一调料。现在我们常吃的醋仍以米、高粱、玉米、酒等材料制作为主。在食用醋的竞选中，优质“酿造醋”毫无疑问是最受大众喜爱的。
光明网
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你所不知道的醋之八大功效
醋是日常生活中常见的调味品，不过，你了解醋吗?从目前的研究来看，醋具有一定的降脂减肥作用，同时还对中老年的冠心病、心绞痛以及高血压有一定的治疗作用。
云南省健康宣教中心

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