营养美味，夏天孩子多吃个子蹭蹭长。现在大城市的生活节奏越来越快，加班、熬夜对许多人来说已是家常便饭，早起已经成了“世纪难题”，很多有孩子的家庭为了节省做早餐的时间经常用外面卖的早餐应付，这并不利于孩子的健康成长。
俗话说得好，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。今天小悠给大家分享几道早餐做法，涵盖内容非常丰富，考虑到每个人的口味都不一样，所以小悠整理了有关粥，面食，炒饭，汤等食材做法，有清淡的，也有重口的，有少油的，也有重油的，总有一款适合你，是符合你的口味的。
