大家周末好，我是大叔爱生活美食，每天分享几道好吃的家常，和你一样交流和学习，希望能喜欢，周末两天过得也是比较快的，转眼明天又要上班了，真心不想上班呀，为了生活，不能休息，还要继续，你呢是不是也和我一样，加油努力呢?
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天吃白萝卜的好处可太多了，首先萝卜水分充足，味甘性凉，经常吃萝卜有去火解毒的作用；同时萝卜富含膳食纤维，可以促进肠胃消化，预防积食和便秘；最后萝卜含有丰富的维生素C和各种矿物质，可以滋养皮肤，提高身体抵抗力。
秋天天气渐渐变凉了，凉的同时还比较干燥，所以，秋季适合多吃滋阴润燥的食物。 秋天是丰收的季节，也是吃萝卜的好时节!萝卜不仅口感清脆，而且还有很多好处哦，特别适合秋冬季节食用，不管是煎炒煮蒸，味道都很不错。 今天我跟大家介绍一道好吃的萝卜丝饼，一起来看看是怎么做的吧!
不瞒你说这个凉拌萝卜丝我把它当零食吃啦，真的太好吃啦，清爽解腻必须给家人们安排上 食材: 白萝卜一个，小米椒一个，大葱一小段 ️️调料:盐3克，白糖大半勺，香醋半勺，鸡汁半勺，十三香2克，香油小半勺，辣椒油半勺，熟白芝麻半勺。
