蒜蓉菠菜家常做法

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菠菜的7种家常做法，哪一款最适合待客？哪一款最容易做出来？
锅内倒入适量清水烧沸，放入蛤蜊肉，煮熟后捞出，取一大碗，放入蛤蜊，加盐、味精拌匀，倒在菠菜上，淋上香油即可。
小马食图
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家常小菜—菠菜的10种做法
菠菜S00克，大酱、植物油各适量。将菠菜择洗干净，切成段，用开水烫一下，待用。把大酱用热油炸熟，与菠菜段拌匀，装盘即成。
兴辉有话说
5月，抓紧吃菠菜，比韭菜鲜嫩，比香椿还营养，随手一拌，真香
导语：5月，抓紧吃菠菜，比韭菜鲜嫩，比香椿还营养，随手一拌，真香大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。
傻姐美食
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菠菜配什么最好吃？分享6种不同做法，鲜香美味，每天换着做
菠菜是春天“养肝菜”，在中医认为，菠菜味甘性平，归肝、胃、大肠经，能滋阴平肝、利肠胃、解热毒，对于肝阴不足有很好的调养作用。
第一美食
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菠菜配什么最好吃？分享6种不同做法，鲜香美味，每天不重样
菠菜是日常生活中常见的蔬菜，富含膳食纤维，能有效地促进胃肠蠕动，可以预防和减轻便秘的发生。还含有丰富的叶酸，可预防心脑血管疾病。
秋子生活日记
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减脂期的你，为身材发愁，健康低脂凉拌菜，菠菜为你来相伴
菠菜，雅一些的叫法是鹦鹉菜，又叫红嘴绿鹦哥，很是生动形象。《本草纲目》中认为，食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止渴润燥”。
天梦qaq
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药补不如食补，入秋多吃菠菜，清理肠道，每天神清气爽
别看它价格便宜，却富含了多种对人体有益的元素，营养价值不可小觑。主要有抗衰老、防贫血、保护视力，润肠通便的功效。
章鱼日常
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冬天我家最爱吃这绿叶菜，2元买一把，大火一炒，清香开胃
随着种植技术越来越发达，早先只有时令期才能吃到的蔬菜，现在一年四季都不缺。但是这个季节，因为天气比较寒冷了，自然生长的菠菜看起来不像大棚菜里的那样水润，不过口感却更胜一筹，清香味更加浓郁。
柴米饭饭
3月养肝“第一菜”！6种好吃做法，鲜嫩营养高，越吃越年轻
菠菜作为三月养肝“第一菜”，一直被誉为“营养模范生”，这6种好吃做法，鲜嫩营养高，常吃身体好，越吃越年轻。
第一美食
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