羽毛球拍空挥会有什么伤害

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只需3招，让你闲置的羽球拍远离损伤！
有许多球友可能会因为工作的原因半个月甚至几个月都不打球，将自己的装备闲置在家里。可是大家知道球拍就算是闲置时也是需要保养的吗？今天爱羽客小编就给大家介绍一些球拍的保养窍门。
爱羽客羽毛球网
@爱打羽毛球的你，这些运动损伤尤其要防！
三两好友，带上球拍，相约球场见，这是不少羽毛球爱好者的休闲运动方式。与飞盘、桨板、陆地冲浪等“网红运动”潮起潮落不同的是，羽毛球“长红”至今。
广州日报
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羽毛球挥拍时的5个坏习惯，99%的人都会中招！
挥拍时先倒拍再抬肘，会导致肘无法抬高，挥拍动作不连贯，甚至切拍的情况发生。正确的是，挥拍时保持球拍稳定，直接抬肘，球拍就会自然倒下，这样力才能连贯发出。
包建邦羽毛球
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羽毛球运动中的损伤与预防
进行任何一项体育运动，如果锻炼的方法不当，都可能使身体造成一些损伤，羽毛球运动也不例外。但由于羽毛球运动是隔网项目，竞赛双方的身体不会发生直接碰撞，所以它发生损伤的概率与其他运动项目相比，并不算高。
成炼
「干货」不知道这几个重要参数你一定买错了羽毛球拍
工欲善其事必先利其器，即使你是大神，也需要一件好的装备来武装自己，一把合适的羽毛球拍，不仅可以助你取得胜利，还能打出更加漂亮的球来，相当于把你的技能树点满了一半。球场上，你的球拍就犹如勇士的剑，射手的枪，在最关键的时候与你人拍合一。
叫练
你知道为什么你戒不掉羽毛球吗？因为她能给你带来这些！16个好处
经过大量现实案例证明，每周打上三至五次羽毛球，就能比一般人长寿3-6年，如若已经坚持了10-20年羽毛球运动，外貌看起来都会比同龄的少10岁以上，而且还会使人显得更加年轻有活力!
让球飞一会吧
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杀球绝不能有这个动作，手会废掉
腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼（适用于不方便观看视频的同学）1、错误动作分析：杀球的时候击到球的瞬间，我们的手腕做一个下扣的动作▼2、如果你出现下扣的动作，这一拍肯定杀不
腿腿羽毛球
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羽毛球运动中的坏习惯，你是否中招
羽毛球球技的提高需要长时间的练习，但是假如你从一开始就养成了很不好的打球习惯，即便你在羽毛球运动中投入很多，也是事倍功半。
VICTOR羽毛球
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屌丝的智能球拍大比拼，让你不再OUTMAN!
昨天已经分享完活力派智能球拍的电脑版本，今天继续分享另外的产品，手机端智能球拍。活力π智能球拍手机版：打开应用软件，提示：查找设备。点击查找设备便可对智能球拍进行连接。不击球只播报：空挥。
活力派智能体育
一文读懂羽毛球拍的平衡点？
羽毛球拍上的平衡点是什么啊?专业一点讲:平衡点不是一个点，是一段距离，就是羽毛球拍柄底端到球拍重心的距离。
余小伟先生
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「球拍扫盲」从零教你入坑羽毛球拍
工欲善其事必先利其器，大部分人都希望带着一把自己喜欢的拍子上球场，就像你出门愿意穿一件合适的衣服，但是选出一把适合你的拍子并不是一件简单的事，这个选拍系列就是一步一步教你如何选出最适合自己的球拍选拍子和选衣服本质上是一样的，最主观的第一眼你看上去这件衣服好不好看，这个球拍好不好
胖虎憨憨
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「中羽在线飞云零狼」小丰球逸XF-DA70评测——轻快速度拍
这是飞云零狼装备评测第1期，本期为大家带来的是小丰首款自主品牌球拍球逸 XF-DA70羽毛球拍的评测。
飞云零狼
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射箭时为什么严禁空放？网友：物理学原理都不懂？
在您开始阅读之前，可以先给小文点个关注吗?今日小文在某乎上看到一条热门话题:射箭时为什么严禁空放?‬别说“空”放了，就是箭矢重量过轻都不行娱乐性质射箭内容，比如一根一次性筷子或者糖葫芦竹签子，末端粘一小纸片，行不行?
小文说段子
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