寒冬有哪些保护心脏的方法

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冬天如何保护好心脏？专家提醒：做到这6点不“伤心”
徐医生总结了一下，提醒大家注意以下6点，可以避免发生急性心梗、急性心衰、急性脑梗、脑出血等危重疾病的发生。
心血管徐医生
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冬季心脏疾病高发！专家：收好3个“护心”攻略，让你安稳过冬
在寒冬季节，由于室内外温差大、气候干燥，人的生理机能反应比较迟缓，时常处于应激状态，这样就加大了心脏的负荷。
北京卫视我是大医生
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天冷心脏脆弱，收好这5条“护心诀”！
这几天降温，有位患者来到医院门诊，说是突然感觉左臂疼痛不已，经检查竟是心脏病引起的。目前是冬季，外界气温低，人体受寒冷刺激血管易收缩，管腔内压力会增大，容易导致血管痉挛、狭窄、堵塞，引发一系列心脑血管疾病，所以大家应提高警惕，积极预防。
中医王振涛教授
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天冷心脏最脆弱，医生教你温敷3穴位护心
气温骤降，更要护心顾血管，60岁后心气始衰，心脏功能慢慢变差，落实排寒保暖，就是希望杜绝大病根源，不会羁留寒气，伏藏病根。
养生深圳
普陀心血管内科专家告诉你：冬季“养心护心”一定要做好这几点
谭红伟，同济大学附属同济医院心血管内科副主任医师，主要从事心律失常的临床导管消融治疗及研究工作，擅长诊治各种类型的心律失常，特别擅长经导管射频消融治疗快速性心律失常。
随申Hi
“寒冬伤身体，心脏最难熬”，多吃3样护心菜，减轻负担保健康
在冬天里，心脏可谓是最难熬，且最辛苦的一个器官。这个问题，大家一定要重视，多吃3种滋补心脏的“护心菜”，让心脏减轻负担，得到补充，才能让我们的身体也跟着健康受益。
阳仔爱吃
寒潮来袭，养生先养心！不想患病，坚持3食1动，心脏越来越好！
我在医院工作多年，看到了好多患者因为调整了生活方式，身体发生了翻天覆地的变化，接下来咱们不妨来聊聊，这些改变到底是怎么做到的。
张医生健康杂谈
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冬季是冠心病的“危险季” 如何做好心脏防护？
鲁网12月23日讯冬至时节，全国很多地区都迎来了大降温，天气更加寒冷。而寒冷则更容易导致心脏疾病的发作，冠心病就是其中之一。那如何在寒冷冬季保护好心脏，健康过冬呢？
鲁网泰安
冬季护心攻略，让心脏疾患“安稳过冬”
冬季是心血管疾病的高发阶段，因为冬天到来温度下降，一旦没有做好保暖的措施，血管便会受到寒冷的刺激，进而出现痉挛和急剧收缩的表现。
光明网
心脏不好的人，冬季养生注意这五点，或可帮您平安过冬！建议收藏
李大爷今年刚满六十五岁，是一家小餐馆的老板。平日里，他总是忙里忙外，早起准备食材，晚上结账盘点，生活过得充实又忙碌。
医路前行
寒潮来袭医生教你养心护心
央广网北京11月27日消息（记者雷妍）全国各地寒意渐浓。北方寒潮大幅降温，南方降雨早晚变凉，万物逐渐枯萎或者生长缓慢，人体的新陈代谢也进入了一个缓慢期，心脑血管病的发作进入最高发的季节，人体健康也随之拉响警报。从中医角度来看，寒邪是诱发心脑血管问题的“元凶”之一。
央广网
冬季如何保护心脏？医生提醒：若想安全过冬，要谨记2不吃，2不做
冬天一到，大家都开始关注如何应对寒冷天气带来的种种挑战，尤其是老年人，心脏健康成为了很多家庭关心的重点。
老李健康说
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冬季“护心”正当时，除防寒保暖外，这些药膳可以试一试
“心脏五行属‘火’，是一个喜欢温暖的脏器，冬天气温较低，原本体质较弱的人群，老年人尤其是既往有心脏病的人，可能会感觉心脏不适。”
新京报
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冬天戴帽子能保护心脏？医生：冬天做好这些事，心脏会更强健！
李大妈，一位年近七旬的退休老人，正穿着她最爱的绒线帽，快步走在去公园的路上。在医院里，刘医生详细询问了李大妈的生活习惯，并解释道:“冬天寒冷，对心脏是一个考验。特别是像您这样的老年人，更要注意保暖，尤其是头部和胸部。”
老李健康说
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又降温！“心凉了”会要命，教你几招保护心脏
又降温了大风+雨雪即将来袭“渐冻模式”开启须警惕心血管疾病“钻空子”！寒冷天气，会导致血压升高、心脏负担增加。同时，寒冷会让机体启动一系列的改变，使血液浓缩，容易形成血栓而引发心血管事件。因此，冬季往往是心血管疾病发作的高峰期。
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寒冷冬季驻马店广济心血管病医院教你几招保护心脏
驻马店网讯（记者王捷通讯员魏丽）“冬季是各种心脏疾病的高发期，与夏季相比，冬季心血管疾病的发病率高出50%，寒冷地区温度每降低1℃，心血管疾病死亡率就增加1%。
驻马店网
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心脏“无力”怎么办？医生总结的这份严冬护心指南请收好
去年冬天，我突然感到胸口沉重，像是有什么东西压在了心脏上，连呼吸都变得有些困难。起初，我误以为仅是疲惫累积所致，或许是持久的工作重负与无序的生活节奏给身体亮起了红灯。
重症杨医生
心脏不好的人注意：冬季3件事要注意，不想病情加重，一定要听劝
突然，她感到胸口一阵剧烈的疼痛，紧接着是呼吸困难，家人迅速将她送往医院。经过检查，医生告诉李阿姨的家人，这是由于冬季寒冷导致的血管收缩，进而引发了心脏问题。
解医说健康

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