冬天更容易得心梗？生气、失眠、便秘可能会诱发心梗？突发心梗怎样做能保命？11月20日是“中国心梗救治日”一同了解↓↓01天气寒冷更容易诱发心梗？出现这些症状，是心脏在求救！进入冬季，天气寒冷，血管容易收缩痉挛，导致血压升高，增加心梗发作几率。
一旦发病，则全身受累。保护好心脏，就是护住了生命的根基。2023年9月29日是第24 个世界心脏日。心脏有四间房子，分别叫左心房、右心房、左心室和右心室，周围有动脉和静脉血管与他们相通，用来输送营养物质。
我们的身体从一个健康的状态到生病甚至死亡都有一个过程，这个过程的表现轻重不一，不过也有一少部分人毫无征兆，可能不是他们没有征兆，而是他们的精力并没有集中在他们的身体上，一点小毛病在他们身上并不会引起重视，因为这种态度，使我们的身体在发出求救信号的时候被忽视而变得更加危险。
身体的异常可能是心脏在向你发出求救信号，5个信号识别早期风险，有很多朋友像我反馈一件事，就是新冠阳了以后总是体虚乏力，心脏也隐隐作痛，咳嗽，而且还是那种刺激性的咳嗽，痰很少，现在就是一干活，就身体没劲，而且总是冒虚汗，问这种情况是怎么回事，今天我们就给大家说个明白!
很多人以为心脏病是突然发作的，只有在病发时才能被发现。其实，这是一个错误的认识。心脏病是一种慢性的心血管疾病，它就像一个定时炸弹，悄悄地在我们的心脏里埋下隐患。它的发展可能需要几十年的时间，而我们平时可能没有任何不适的感觉。
平日里一些不注意的生活习惯，一两次可能没什么，但随着一点点积累，就会不断向最危险的一刻靠近。南昌大学第二附属医院心内科主任医师姜醒华2019年在健康时报刊文提醒，过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。
如果胸前有那种难以忍受的疼痛感，尤其是持续不断的剧烈疼痛，那可能意味着有大事发生了，比如心绞痛、心梗、主动脉夹层或者肺栓塞等严重疾病，特别是平时就有高血压的患者朋友，发生剧烈胸痛更是需要警惕严重心脏病的可能，此时需要第一时间呼120急救电话，防止意外发生!
