潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 陈瀛24岁的露露(化名)毕业后因为工作压力大,经常加班,过劳肥,体重一度涨到了160斤。看着大腹便便的自己,露露产生了容貌焦虑。今年体检时,露露的血糖血脂等多项指标不正常,身体亮红灯。
有一部分人平常吃的也不多,但是体重却一直上涨,并且是越累越胖,越忙越肥,这就是现在困扰很多年轻人的“过劳肥”,甚至有的人体检时还会查出脂肪肝,其实这在中医上看来是因为脾虚导致的,今天刘医生就给大家解释一下这到底是怎么回事。
很多人在参加工作后,生活节奏和方式发生了改变,日常点外卖、中午将就吃、晚上大吃、久坐不运动,再加上工作压力……逐渐导致了过劳肥。确实,如今很多人“越忙越肥”,要跳出压力导致肥胖的怪圈,就要从根本解决问题。
来源:【环球时报健康客户端】中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红工作生活压力大时,一些激素长期处于较高水平,导致机体分解脂肪的能力下降,再加上饮食不当、缺乏运动、睡眠不足等,极易“过劳肥”。反过来,过劳肥会加重心理压力,形成恶性循环。
他们13岁携手,征战赛场20余年,参加了16届世锦赛、4届奥运会,是当之无愧的花滑“常青”组合!专家常主任,根据二人的饮食方式,结合中老年的情况,给出三大能量物质:脂肪、碳水化合物、蛋白质的科学分配方式,让中老年人根据年龄、运动需求等,找到适合自己的体重管理方法。
肥胖症已经成为全球重大公共卫生问题。世界卫生组织最新数据显示,世界上每8人中就有1人患有肥胖症。11月17日,诺和诺德中国在上海宣布,“减重版”司美格鲁肽正式在我国上市。 这款药是全球首个且目前唯一用于长期体重管理的GLP-1周制剂:诺和盈,能够实现平均约17%的体重降幅 。
由于工作,现在很多年轻人,总是忙忙碌碌,很少有锻炼的时间,特别从事网络的年轻人,早起上班直至深夜下班睡觉,一天中根本没有任何锻炼的机会,体重一直在飙升,即使坐在那里,由于肚子堆积脂肪感觉很难受,你们有相关的减肥经验吗?