央广网北京10月28日消息 （记者 雷妍）衰老不可避免，但它并不是匀速发生的。北京中医药大学东直门医院男科主任、主任医师王彬介绍，男性在两个时间节点容易出现“断崖式衰老”。25岁：青春活力锐减，疲态渐显随着进入社会，生活方式发生改变。
对于男人来说,"断崖式衰老"无疑是一个沉重的打击。就在年轻时英姿飒爽、血气方刚,转眼之间,年龄的牌坊就把你砸个狗血淋头。这种剧变往往发生在两个时间节点,一旦错过了"最后的青春期",你的颜值就会直线下降,质变为衰老。第一个断崖式衰老的时间节点,大约在三四十岁之间。
⑥Fedor Galkin et al， Psychological factors substantially contribute to biological aging: evidence from the aging rate in Chinese older adults， Aging . DOI: 10.18632/aging.204264。
在大多数人的印象里，衰老是一个缓慢的过程，从幼年到中年，再到老年，顺其自然，也让人容易坦然接受。但就在近日，“断崖式衰老”一词出现在公众视野:一位42岁的女性发视频称，自己在20天内经历了断崖式衰老，从视频中可以看到女子的脸部皱纹非常明显，眼神比较憔悴，与之前的自己形成了鲜明对比，虽然只有40多岁，但看起来像70多岁的脸。
男人的衰老也是断崖式的，如果出现以下情况，就代表你老了，都说女人爱漂亮，喜欢别人夸他年轻，其实作为男人也怕老，也想别人夸他年轻，如果男人出现以下的几个情况，也代表他老了，一起来看一下到底是哪几个情况吧。
参考资料:CynthiaD.J.Kusters · KimberlyC.Paul · AkeT.Lu · LuigiFerruci· BeateR.Ritz · AlexandraM.Binder · SteveHorvath.higher testosterone and testosterone estradio1 ratio in men are associated with decreased pheno grimage and dna methy1ation based pai1..
长寿是绝大多数人的美好愿景，但在寿命长短这方面，女性似乎比男性占有绝对优势。根据世界银行的调查数据显示，2022年全球女性的平均预期寿命为74.5岁，而男性为69.6岁；而根据我国国家卫健委发布的《2022年我国卫生健康事业发展统计公报》显示，我国女性平均寿命是78.
断崖式衰老的三个年龄段，男女不一样，没钱也是加速衰老的原因？近日，看到斯坦福大学的一个研究，说人的衰老并不是一个简单的线性过程，而是在特定的年龄会发生剧烈的变化，尤其是在40多岁和60多岁时，且男女还不太一样。女人的三个断崖式衰老年龄段：1.38岁左右会明显衰老；2.
你有没有注意到，许多人在生活中往往会忽视身体的变化，直到某一天，他们突然发现自己不再像以前那样充满活力，甚至有些早晨醒来时，身上的“老化”信号显得格外明显。也许是镜子中的皱纹，或许是运动时气喘吁吁的感觉，甚至是某些曾经轻松完成的日常任务突然变得吃力。
李伯今年64岁，最近几个月来他明显感觉自己衰老了不少，不仅头发越来越稀疏，脸上的皱纹也越来越多。这些还只是容貌上的变化，最让他难以接受的是自己的起夜次数明显增加了，有时候一晚上要跑好几趟，导致他的睡眠质量大打折扣，整个人疲惫不堪。
