颤抖三分钟，气血传遍全身俗话说：“百练不如一步，百走不如一抖”“抖抖”操是有氧运动不需要工具，也不要固定场所只要有容纳一个人活动的空间就可以了简便易学，且效果非凡对于这个颤抖养生绝技有专家评估说，只要颤抖三分钟气血津液就自脚底传遍全身可去除多年积存体内的瘀污十分钟后立感身体轻松舒
骑士今天集体训练后，最后就剩欧文一个人在加练，从进攻到防守，特别认真。看起来左膝的伤势好转了很多，不过大卫布拉特表示欧文第四战依旧是待定。训练结束后，欧文还和场边的海伍德逗趣大跳抖肩舞，这舞姿能打几分？
她是从光谷方舱转过来的，在这里感受到山大二院医生护士们的专业和对她们无微不至的关爰，特别是护士们很辛苦每天三次测体温血氧饱和度血压血糖，能让她全方位的知道自己的身体状况，她要多吃饭，多运动，按时睡觉，配合治疗，这样才能不辜负医护人员对她们的辛勤付出。闪电新闻记者宋京伟 张鑫 吴汉
疫情期间，虽然防疫工作的氛围比较紧张 ，但你会发现大家都有各种奇思妙想来娱乐生活，各种有趣的减压视频应运而生。这不，复学在即，宁海县西店镇中心小学自制了一个复学版“抖肩舞”，用有趣的方式拍摄了学生在家，上学路上，进入校门，在校学习、活动、就餐等场景下的注意事项。
近日，成都一群青年建筑人在网上发布了他们自编自导的“抖肩舞”MV，魔性的节奏和舞蹈动作，让他们迅速在网络走红。据了解，参与MV拍摄、表演的都是建筑行业一线员工。他们希望通过这样的方式，展现青年城市建设者的活力与创意。
封面新闻记者 杨力1月4日，新年上班第一天，成都一群年轻的建筑人在网上发布了他们自编自导的“抖肩”舞MV，为上班第一天加油，也通过花式视频记录下成都的建设蝶变。自制视频刚一发布，魔性的歌曲加上舞蹈，迅速在网上走红。
网上近日疯传一段台法务部门“调查局”受训学员与局内多名长官几年前大跳“抖肩舞”的视频，因动作滑稽被岛内网友猛轰“一群八七（意指白痴）”。但可笑的是，这一和大陆毫无关系的视频却被岛内某学者“泼脏水”，强行和所谓大陆“对台认知战”扯上关系。
