近期,许多人不幸感染了甲型流感,其恢复过程之缓慢令人忧虑。面对这场凶猛的甲流,我们该如何应对呢?不必紧张,下面我将为大家详细介绍,在甲流引起的发烧期间,如何有效补充津液、调养脾胃、增强体质,从而加速康复!
开栏的话进入春季,流感高发,许多人陆陆续续出现咽喉痛、咳嗽、发热等症状。根据疾控部门流感监测,当前我国流感病毒活动水平有所增强,以甲型流感为主。甲型流感有何特点,要不要使用抗病毒药物?重点人群如何预防?……针对这些重点问题,小布推出栏目【甲流防治小知识】,教你科学防护。
近期,各地甲流高发常见症状有发热、咳嗽、全身乏力、呕吐、腹泻、食欲不振……针对不同症状怎么吃有利于更快恢复?这份食养建议请查收全身乏力、肌肉酸痛篇全身乏力的患者可尝试葛粉羹、西洋参煲瘦猪肉、芪苓粥等;肌肉酸痛的患者可尝试姜枣苏叶饮、豆豉二白汤、葱白大米粥等。