换季对肠胃太不友好了。吃的太油腻，腹胀；吃的太辣太冰了，腹泻；天气太热，没胃口，不消化……这时候，妈咪全知道Miss Wow 告诉你，你可能需要补充一点乳酸菌了。正文开始前，我们先来了解下，什么是乳酸菌、什么是益生菌，两者有些什么关系。
随着健康饮食的兴起，酸奶和益生菌这两个词汇频繁出现在我们的日常生活中。然而，很多人对它们之间的关系存在误解。本文将带您深入了解酸奶与益生菌的奥秘，帮助您正确认识和选择。益生菌和酸奶中的乳酸菌一样吗？首先，我们需要明确一点：益生菌和乳酸菌并不完全等同。
为帮助消费者科学认知和合理选择健康食品，近日，科信食品与营养信息交流中心、中国疾控中心营养与健康所、中华预防医学会食品卫生分会、中华预防医学会健康传播分会等四大专业机构，发布《科学认识益生菌——澄清益生菌的10个认知误区》，对益生菌的十大常见误区加以科学澄清和专业解读。
首先我们来看看两者的定义。益生菌：活的微生物，当摄入足够量时，对宿主起有益健康的作用。乳酸菌：能发酵糖类，生成乳酸的细菌的总称。从定义我们便能看出，两者的侧重点不一样。益生菌主要是从是否有利于人体健康的角度出发，而乳酸菌是从其本身的作用机理来定义的。
益生菌粉多以“固体饮料”的产品形式存在，但新京报记者近期探访市场发现，一种乳酸菌粉正在悄然兴起，有的产品直接取名为“活性乳酸菌粉”，还有些产品同时标注“益生菌”与“乳酸菌菌粉”“即食型乳酸菌”等类似名称，令消费者难以分辨。
每经记者：舒冬妮 每经编辑：陈俊杰8月25日晚，均瑶健康（605388.SH，股价4.69元，市值28.16亿元）发布2024年半年度报告，上半年实现营收7.56亿元，同比下降14%；实现归母净利润3476.27万元，同比下降27%。
