严正声明：本内容已开通全网维权，严禁抄袭、复制或搬运，一经发现，必追究法律责任。自古以来，华夏儿女便在与自然的博弈中，学会了如何让食物的鲜美跨越季节的界限。早在《诗经》的时代，“采采卷耳，不盈顷筐”便描绘了先民们采集野菜的情景，而将这些野菜晾晒成干，便是早期“干货”的雏形。
最近几天看新闻，好多地方都是高温湿热的天气，因为气温较高，人体的消化能力就比较弱，所以在这个季节少吃一些难以消化的肉类，多吃一些清淡的或者是略带苦味的食材，比如:冬瓜、丝瓜、百合、苦瓜、芹菜、苦菊等等，这些食材在一定程度上能清热降燥，给我们提供身体所需的营养，提高身体的免疫力。
干贝xia pu我们常听到的瑶柱其实就是干贝色泽金黄味道鲜香......1.干贝干贝是扇贝的干制品。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。干贝的营养价值非常的高，还具有软化血管、防止动脉硬化等功效。2.
长得都一样，为何一个叫干贝，一个叫元贝?随着生活水平的提高，越来越多的人喜欢吃海鲜，比如各种贝类，有蛤蜊、扇贝、蛏子等等，那您应该听说过干贝吧，干贝也叫瑶柱，是贝类闭壳肌晒干后制成的，我国有一百多种贝类可以晒成干贝。
爱吃海鲜的人一定都知道干贝，它有很多名称，除了叫干贝以外，还叫作瑶柱，马甲柱等等，干贝可是被称为“海八珍”之一的食材，可见其在海产品中的地位，因为干贝营养丰富，所以也有海中人参的称呼，属于药食同源的一种食材，具有滋补的作用，所以在古时候也是作为皇室的贡品。
