冬天这菜要多吃，10块钱3斤，做成糖葫芦4块钱一串，对肠胃特别好！说起山药，很多人并不陌生，可是说到山药豆，很多人却是一脸懵，山药豆形似缩小版的土豆，外皮的颜色跟山药是一模一样的土褐色，可是它俩的生长环境是完全不同的，山药长在泥土里，而山药豆长在泥土外面的藤蔓上。
导读:山药地里的“小土豆”，20年前当饭吃，如今白送都没人要，好可惜。山药，这可是如今在菜市场十分常见的蔬菜了，只因为现在种植山药的比较多了，而它又是一种煲汤的好食材，男女老少都喜欢吃，所以常被人买回家里去。
#良品上桌就是年#给您带来最新的美食资讯，家庭最实用的烹饪技巧，关注「辣爸食堂」幸福每一天。冰糖葫芦，也叫糖球。是中国北方著名的传统小吃。冰糖葫芦在宋朝年间就有记载，《燕京岁时记》：冰糖葫芦乃用竹签，贯以山里红、海棠果、豆沙等，蘸以冰糖，甜脆而凉。
导语：秋天，少吃红薯南瓜多吃它！一次做好放冰箱，随吃随取特省事！大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。现在人们的生活条件越来越好，不再为吃饱而发愁，而是越来越注重饮食上的营养均衡，这样才能有一个健康的体魄投入到工作生活当中。
导语:吃了30年糖葫芦，才知道如此简单，5块钱做一大盘，孩子过足瘾了。入冬后，如果您有遇见这种食材，那可不要手软，买一些回来尝尝鲜吧，头次给孩子做糖葫芦，没有想到一次就成功了，悦悦吃了30多年的糖葫芦，才知道方法如此简单，想吃什么水果只要洗净串起来就行，5块钱就能做一大盘，这次有用到山楂，桔子，金桔，本以为漂亮的会先吃完，没有想到越丑的山药豆糖葫芦反而越受欢迎，在家里这样做糠葫芦，干净又卫生，孩子过足瘾了。
导语：天冷了，吃红薯南瓜不如吃它，全身是宝，随手一做，营养好吃不上火。大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。山药是大家非常熟悉的一种食材，它的营养非常丰富，口感软糯甘甜，特别适合老人和孩子吃，那么大家知道山药豆吗？
身在南方的北方姑娘，特别怀念家里的山药糖葫芦。偶然发现市场有卖山药豆，为何不做起来！ 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 山药豆，铁棍山药200g 白砂糖100g 冰糖100g 凉水400g 辅料 芝麻适量冰糖山药的做法步骤1.
