心梗是日常生活中最常见的疾病之一，它虽然常见，但是它的威力并不像是一些常见的疾病那么好处理。所以今天小编就为大家科普一些有关于心梗的自救方法，在紧急情况或者是没有人的情况下，自己挽救自己的生命，接下来让我们一起看一看吧!
近年来，心肌梗死发病呈现年轻化趋势。作息不规律、熬夜、吸烟等都是致病因素。1120心梗救治日要牢记两个120：快速拨打120，抓住120分钟黄金抢救时间。今天是中国心梗救治日，掌握关键急救知识希望你用不到，但一定要知道。
心梗，即心肌梗塞，是指心脏血管发生堵塞，心肌持续严重缺血、缺氧所致的疾病，是老年人常见的急、危重症，猝死风险极高。如果出现心前区或胸骨后闷痛，持续不缓解，就有可能发生了心梗。出现以上症状在院外如何自救呢？首先，应立即平卧休息，保持空气流通。
