【本内容为故事性医疗科普文章，请理性阅读，切勿对号入座】"羊肉吃多了会不会让血脂升高啊？"小刘一脸担忧地问我。作为一名从医二十余年的心内科医生，这样的问题我已经听过无数遍。不过让我印象深刻的是，上周接诊的一位病人，他的经历完全颠覆了我对羊肉与血脂关系的认知。
#有高血脂的人千万不能碰哪些食物#高血脂是一种常见的代谢性疾病，患者需要注意饮食控制，避免诱发疾病。今天我们来说说，有高血脂的人要避免碰哪些食物。第一类是高脂油腻食物。譬如猪肉、羊肉、牛肉等红肉，以及烤肉、炸鸡、腊肉、油炸食品等。这类食物含有不少的脂肪，容易导致血脂升高。
来源：【湖南日报】湖南日报全媒体记者 王铭俊 通讯员 熊家豪“您本次体检有高脂血症需要门诊就诊，建议预约健康管理心血管内科门诊。”5月8日，长沙市民张华收到了医院发来的体检通知。血脂异常俗称高脂血症，是指由于脂肪代谢异常，人体血清中一种或多种脂质的水平超过正常范围。
天气渐冷来一碗香喷喷的羊肉汤暖身驱寒再适合不过暖中祛寒的羊肉究竟有哪些功效？如何挑选羊肉？羊肉怎么做才能不膻呢？这份《羊肉进补攻略》为你一一解答冬天吃羊肉，有哪些好处？1、御寒《本草纲目》说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。
，寒风瑟瑟，人们对温暖的渴望也愈发强烈，每当此时，热气腾腾的羊肉汤、香气四溢的烤羊肉，总能勾起人们的食欲，成为抵御寒冷的最佳伴侣，“冬天吃羊肉，赛过活神仙”，这句流传已久的民间俗语，更是道出了羊肉在人们心中的滋补地位。
潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 张弛 沈军近日，强冷空气来袭，杭州气温骤降至零下，“南方小土豆”们差点就要冻亖在南方了！浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）沈军中药师提醒大家，除了注意保暖外，还可以试试这份“御寒秘籍”。
