写到这个标题，我突然想到编辑部的故事，在一个空间里，一堆人互相交集，会发生一些奇怪的情感，我所说的情感，不是大家想的那样，而只是当你健身的时候，大家做着一样奇怪的动作，发出奇怪的声音，为着同一个目标奋斗流汗，有人习惯互相鼓励，有人喜欢默默奋斗，外人看起来这是一群疯子，而在其中每一
今天看到新闻介绍日本健身房的那些事，强调小空间、一对一教学，不过影片中学员的身材比例，似乎不太科学。那么来分享的一下去到健身房应该注意的事项吧！1、选择健身房肯定是离你住的地方越紧越好了！健身器材比较齐全的。一般健身房都是24小时都可以去练习的。
如果你是一个没去过健身房的小白，说起健身房你可能会想到一个充满着肌肉与力量的地方或者是一个到处有着汗水与暴力的地方，但是只要你开启了你的健身房之路，你就会发现你每天一半多的快乐都是在这里获得的。当然，除了快乐，还有尴尬……这个到底怎么用？
一次是十年前朋友给了张健身房的卡，能免费健身半年，记得是冬季的一个下午我去了健身房，这是我第一次走进健身房，既是尝试也是考察，进去一看几个燃气炉取暖，几个冻得伸不开手脚的人在跑步，结果你猜怎么着，一下子就把我火热的心拉到了这个季节，冰冷冰冷的，接受不了，撤，先入为主的这个印象让我
要知道对于都市白领来讲，下班后泡泡健身房是一件很惬意的事情，空调房待一天晚上出出汗对健康大有裨益，然而健身房都是俊男靓女的存在，荷尔蒙气息萦绕满屋的状态下，心态最后会不会发生变化，尤其是女性单独请私教的情况，我的圈内有几位男性私教他们是这样跟我说的。
正儿八经地在健身房里老老实实地上了一年班了。 2018年9月份儿以前还是一位扛着如同怀了孕肚的油腻大叔。现在的身材说不上极好，但是与没减肥以前相比确实判若两人了。 作为一个有理想满怀热忱的健身教练还是非常希望所从事所热爱的行业能有光明，有爱，有前景的。
文 | 史论春秋编辑 | 史论春秋«○●—【剪女学员裆部事件】—●○»前段时间，一则“猥琐男私教用剪刀剪开女学员裆部”的新闻火上热搜。评论区内两极分化，绝大多数网友站队女学员，一小部分不怀好意者则将所有责任推给受害者，为同胞男私教洗白。
国际在线专稿：据美国《赫芬顿邮报》报道，随着生活质量的大幅度提高，人们在健康上砸下了不少银子，请私人教练、冥想、瑜伽、饮食调整、成为健身房会员等等。如果你经常到健身会所里进行锻炼，你是否也在课堂内外遇到过以下5件烦心事？
春天到了，可爱的小哥哥小姐姐们开始着急减肉肉了，纷纷去健身房打卡，又是跑步又是团操，又是单车又是游泳，真是一派青春靓丽的风景线。今天来说说健身房里丢东西这件事，各位看官可以有则改之 无则加勉，能够在日常健身中帮到您那就最好不过。
健身房作为现代人减压放松的理想场所备受追捧，然而，近年来不少健身房也频频出现负面新闻，其中最令人震惊的就是性丑闻。回顾温州健身房的性丑闻事件就能让人体会到，一旦人们失去底线，后果是多么可怕的。女性在健身房中很少选择找健身教练，主要是出于避免尴尬的考虑。
