南瓜在这个世界上已经有9000年的栽培历史，最早是由哥伦布将其带回欧洲，后来又被引种到日本，印尼在中国的明代开始进入中国，早在李时珍的本草纲目中就对南瓜的记载，而元代的贾铭在《饮食须知》中也曾提到南瓜。
导语:南瓜别总蒸着吃，加一杯面粉揉好，烤一烤，出炉香味飘到邻居家!南瓜是很普通的食材，但是营养很全面，很多人都喜欢吃，最常见的就是蒸一蒸，还有就是早餐做米糊中用到，会厨艺的也喜欢放入米饭中加工成花式焖饭吃，还有我们平日在酒店吃到的金汤海参，里面的汤底也是用南瓜做的，所以南瓜在美食中用途真的是花样多多，我今天就分享南瓜做面包的具体做法吧。
亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你准备好了吗?南瓜又被称为软黄金，大厨分享3道南瓜的特色做法，这第一种就是烤南瓜了，烤南瓜能够最大程度的保留，南瓜的营养，而且烤的香味更浓，家里有烤箱的朋友，一定要学会这个做法哟，接下来就把做法分享给你。
减脂界的天花板 中式烤南瓜低脂低卡还在吃蒸南瓜、煮南瓜吗快去试试烤南瓜吧，真是秒杀一切做法️无敌好吃，酥软香脆，口感丰富-【食材】贝贝南瓜、盐、黑胡椒粉、玉米油「链接」-【做法】️把贝贝南瓜洗净，对半切开，去瓤去籽，然后切成小块。
前段时间我爸的朋友送了两箱的贝贝南瓜，蒸着吃了好几天，都吃腻了。实在是吃不完，我妈让我去网上看下这玩意儿有没有别的吃法，放太久也怕坏了。我刷着刷着大数据就给我推送了这个法式蒜香烤南瓜，名字听着挺洋气的，不知道味道好不好吃。
