生活水平逐渐提高，但随之而来的是工作压力变大，背部疼痛变得极为正常，曾经我们会认为背部疼痛是劳累所导致，可现在一些重体力的事情，已经不需要人类来参与，反而经常在办公室的人开始出现胃部疼痛，其实和姿势有很大的关系，不管工作多繁忙，坐一段时间以后，也需要活动一下身体，不然时间久了会出现骨骼方面的问题。
背疼是生活中很常见的现象，据世界卫生组织统计，全世界约1/3的人口曾在某个时段承受过背疼的折磨。不过，这样的背痛，在你改掉习惯或者休息几天、做做拉伸后就能缓解，但若是长期疼痛，还伴有其它不适，则可能是疾病找上门，不能忽视!
