红网时刻新闻1月26日讯（记者 戴丹 通迅员 胡婧蓉 朱芙蓉）70岁的邓大爷患有肾衰竭、糖尿病等多种基础疾病，身体状况一直不太好。近日，邓大爷总感觉哪哪都不得劲，便常用筋膜枪放松身体肌肉。按摩至双小腿外侧时，邓大爷感觉酸痛感明显，便不自觉加大了使用力度。
近日，央视财经频道《第一时间》栏目就专门制作了一期关于“筋膜枪真有那么神奇吗”的调查，揭开了了筋膜枪的秘密。澎湃新闻记者也咨询了几家筋膜枪品牌制造商，总结了筋膜枪应该如何正确使用的几大原则。筋膜枪成“网红”，减肥只是噱头。从不太被大众了解的“黑科技”到网友们争相购买的“网红”，筋膜枪这几年并不是在功能上有多少升级和改进，只是在销售策略上多增加了一个“减肥燃脂”。
虽然它的名字是刮痧板，但它并不是传统意义上的刮痧板，而是筋膜刀。在进行了许多治疗症状都未得到有效改善的情况下，王奶奶来到我院求诊，运动康复中心的医师为她诊查后得出了初步结论:“王奶奶，您这是腰背肌筋膜炎，建议您可以进行筋膜刀治疗。”王奶奶当时有点懵，“筋膜”是她第一次听到的词汇，更别说“筋膜刀”了。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 周珊 施倩玉绘图 刘阳今年初上映的电影《热辣滚烫》中，雷佳音使用筋膜刀为减肥瘦身的贾玲放松肌肉，当时便使得筋膜刀多次登上热搜，部分健身房也纷纷将筋膜枪转为筋膜刀，推出“筋膜刀松解”等服务。
在现代康复和运动医学领域，筋膜刀作为一种新兴且高效的治疗工具，正逐渐引起广泛关注。它以独特的方式作用于人体的筋膜系统，为解决各种肌肉骨骼问题和运动损伤带来了新的希望。一、筋膜刀的定义与起源筋膜刀，又称软组织松解刀，是一种专门设计用于松解筋膜和肌肉组织的工具。
筋膜刀其实不然，首先我们说一下刮痧板，它主要作用于皮肤，加快局部的血流，针对的部位比较浅，而筋膜刀主要的作用是梳理筋膜，针对结节点进行放松，释放张力，消除炎症，而且筋膜刀有不同种类的刀，每个刀作用不一样，作用的部位也不一样。
全能私人健身教练培训课程是中体力健面向全国推出的全能级教练培训课程，结合中体力健职业健身学院独创STA教育培训模型体系，课程结构设置及其严谨、实用、专业的理念，课程有行业资深培训导师亲自授课，荣获健身企业、历届学员的万千好评。
电影《沐浴之王》正在热映，影片讲述了俩兄弟“传承一代沐浴之王”的故事，意外失忆的富二代彭昱畅，被乔杉连哄带骗从公子哥成了搓澡工，并传承沐浴之王的手艺。澡堂可以说是北方的一种传统文化，提到搓澡，北方人都是一脸的惬意和舒适，这是南方人get不到的快乐。这部影片介绍了不少搓澡文化。
今晚，《来活了兄弟》开启长沙之旅，飞行嘉宾王铮亮、俞灏明惊喜加盟，兄弟们再度相聚气氛欢脱！兄弟团快乐嗦粉、打高尔夫，进行卡丁车赛车比赛，并为了体验长沙美食完成各种酸爽刺激的挑战。一起来看有哪些整活名场面吧！
2021开启筋膜养护新时代Fascia knife rehabilitation black technology通过上一篇相信大家已经认识了筋膜，今天龄宠儿继续为您揭秘最近爆火美业的康复黑科技神器-筋膜刀，以及它是如何助推开启筋膜养护新时代的。
