在一个宁静的夜晚,当一切都沉寂下来,我们期待的是一个美好的睡眠。在大多数情况下,这个问题并不需要特殊的医疗治疗,通过了解其背后的原因,并采取一些简单的调整措施,就能有效缓解这一症状,让我们重新享受到宁静美好的夜晚。
浙江的刘女士从事房产销售工作,和同事吐槽最近睡眠不太好,不管睡前喝了多少水,半夜总是被渴醒。她想起之前看到过一个中年女性因经常口干被查出“干燥综合征”,怀疑自己也得了这个病。焦虑不已的情况下,刘女士去了医院检查,结果被医生告知是得了甲亢!
早晚凉意渐浓,人们开始感受到秋天的变化,不少人时常觉得嗓子干痒、有异物,却咳之不出、吞之不下。秋天天气干燥、昼夜温差大,干冷刺激咽喉,容易引发咽喉不适,若叠加外界细菌病毒侵袭,更易诱发炎症。建议大家学会以下这几招来保护咽喉,科学预防咽炎。