《阿刁》是由赵雷作词、作曲并演唱的一首歌曲，该曲收录于赵雷2016年12月21日发行的专辑《无法长大》中。在2018年之前，这首歌还不怎么为人所知，但是经过张韶涵翻唱之后，立刻火遍全网，甚至被评为2018年最美神曲。
张韶涵一个被母亲拉下神坛的歌坛人物，还记得当年一首《隐形的翅膀》火遍大江南北，同时让张韶涵事业走向巅峰。但俗话说：家贼难防，在自己生病住院时，妈妈把她所有钱都转移到自己旗下，同时还给张韶涵要钱。这让原本病魔缠身的张韶涵不仅没有雪中送炭，而是雪上加霜。
近期，很喜欢听张韶涵唱的《阿刁》，听了泪眼婆娑，听了荡气回肠。张韶涵的演绎，空灵、透彻、纯粹。仿佛每一次对阿刁的呼唤，都似乎是穿过寂静的森林而来，又飘向遥远的地平线。歌中反复的以阿刁开唱，似没有新意，但细细品味，实则层层递进，逐渐向高潮挺进。
第一次听张韶涵唱出这首歌就被彻底惊艳了，清澈、空灵、坚韧、力量，从这个娇小身躯里一路爆发，听得让人痴迷沉醉，无限循环了几天，能唱出这样的味道，也许和她过去的经历有很大的关系，被自己亲生母亲告上法庭说她不赡养老人，并捏造事实说她吸毒，在自己生病做手术后，更是被最好的姐妹落井下石……
